1. Strak zomerlijf
Zijn die strakke zomerspieren van vorig jaar weer in een onelegante massa veranderd? Tijd om ze weer in shape te brengen. Pompen, sit-ups, benen liften en langzaam weer laten zakken, talloze squats, waterflesjes heffen en Restart to Run met Evi in je oren. Hé, het is oké dat je niet elke dag honderd oefeningen doet. Elke dag een beetje en die bikini kan weer uit de kast. Met Kayla Itsines word je strak en sexy in slechts enkele weken. Bonus: een work-out kost je maar 28 minuten.
Check.
2. Wen aan de zon
Begin met enkele uurtjes per dag. Smeer je in met zonnecrème en lunch op een terrasje, lees Flair in het park en studeer in bikini in je tuin. Resultaat: nooit rood, snel bruin, veel complimentjes. Ontdek hier onze favoriete zonneproducten.
Check.
3. Shop your summer
Elk excuus is goed om zonder schuldgevoel het pashokje in te duiken. Trek je kleerkast open, geef weg wat je niet meer aandoet en... opnieuw vullen maar. Een nieuw jurkje, een leuk T-shirtje, een jeansjasje en die oogverblindende pumps. Heb je nood aan wat inspiratie? Hier vind je shopinspiratie voor deze hot summer days.
Check.
4. Haarloos de zomer door
Haast je naar de winkel voor nieuwe, vlijmscherpe scheermesjes. Maak een afspraak bij de schoonheidsspecialiste of boek een lasertherapie om definitief verlost te zijn van die piepende haartjes. Met dit plan straal jij op het strand.
Check.
5. Footloose
Weg met die wintervoeten. Weldra mag iedereen ze weer bewonderen, maar eerst moeten ze er piekfijn uitzien. Laat je verwennen met een pedicure. Verlos jezelf van al dat eelt en laat je tenen luchten. Zoek een zomers kleurtje (of tien) en lakken maar. Helemaal klaar? Steek je voetjes dan in een van deze paar slippers.
Check.
6. Vakantieplan
Zit je hoofd vol met deadlines? Verlies die vakantie niet uit het oog. Gun jezelf minstens een paar dagen weg. Boek een avontuurlijke reis, lift door Europa, lig luilekker op je strandhanddoek, slurp van een cocktail op een zonnig terrasje of geniet van een paar dagjes rustig thuis zijn. Blokkeer die dagen in je agenda. No way dat er iemand tussen jou en je vakantie komt. Wat dacht je van een tripje naar Kreta?
Check.
7. Zomer tussen je oren
Tijd voor een nieuwe playlist. Zet je Ipod vol zomerse, vrolijke, exotische songs. Wedden dat de zon niet elke dag hoeft te schijnen om je zomers te voelen? Hier vind je alvast een leuke playlist. Zet je BBQ al maar in gang!
Check.
