De voordelen van honing

Honing wordt verwerkt in veel beautyproducten en dat is geen verrassing:

* het werkt als anti-ageing-ingrediënt

* honing hydrateert

* honing heeft ook een antibacterieel effect op puistjes.

* in Zuid-Amerika wordt honing gebruikt voor een frisse adem die de hele dag zou blijven: meng honing en een theelepel kaneel in heet water en gorgel hiermee wanneer het mengsel wat afgekoeld is.

*    Verkoudheden en zelfs griep zouden sneller voorbij gaan wanneer je dagelijks lepel honing inneemt.

* Honing versterkt je immuunsysteem waardoor je minder vermoeid wordt en minder kans op infecties en andere kwaaltjes krijgt.

* Het heeft een positief effect op de spijsvertering: het werkt lichtjes laxerend, vermindert een opgeblazen gevoel en winderigheid.

* Honing is een goede bron van energie: een lepeltje honing geeft meteen een opkikker.

Hoe gebruiken op je huid?

Op puistjes: 's avonds aanstippen, 's morgens wegspoelen en je puistje zal sneller verdwijnen.

Als zuiverend en hydraterend huidmasker: masseer een theelepel honing in op je huid, laat een kwartier inwerken en spoel weg met lauw water.

Als reiniger: maak je huid vochtig, doe wat honing op je vingers en masseer hiermee je gezicht. Goed afspoelen en klaar. Let op: dit werkt als reiniger, niet als ontschminker, dus gebruik eerst een make-upremover voor je je huid reinigt met honing. Echt eens proberen: je huid wordt er zacht van, voelt gehydrateerd aan en na een tijdje verminderen ook puistjes.

In bad: giet 2 kopjes volle melk en een halve kop honing in je bad. Een zijdezacht huidje gegarandeerd!

Als scrub: meng een halve kop suiker met een halve kop honing. Masseer in op je lichaam (kan ook op je gezicht, maar doe zachtjes aan) en spoel af.

Welke honing voor DIY-gebruik?

Gebruik gewone, vloeibare honing uit de supermarkt of biowinkel, liefst zonder toevoeging van extra kruiden.

Onze honingfavorieten

De lieveling onder beautylovers: Rève de Miel Lip Balm. Omdat hij écht voedt en herstelt, zelfs de meest droge lippen – € 11,25 – Nuxe, parfumerie en iU.

Deze handcrème met honing en 20% karitéboter, en cocosolie is het beste wat droge, schuurpapieren handen kan overkomen – € 7,50 – L'Occitane,www.loccitane.com

Honey met noten van peer, mandarijn, honeysuckle (kamperfoelie) en honing – € 52 – Marc Jacobs, parfumerie.

Beste bodycrème ever: Crème du corps met honing en soja. heerlijke geur – € 36 – Kiehl's, www.kiehls.nl