À la mi-janvier, nos bonnes résolutions sont presque déjà aux oubliettes. Alors pour vous remotiver on a été chercher une histoire motivante, celle de Lakeisha. La jeune fille s'est lancé le challenge de faire du sport tous les jours pendant 100 jours. Respect!
Si vous êtes comme nous, vous rendre au fitness rien qu'une fois par semaine, c'est déjà pas facile. Lakeisha retient toute notre admiration! Pendant 100 jours, elle est allée quotidiennement à la salle de sport et a tenu une sorte de journal vidéo pendant tout ce temps.
Avant
On la voit, comme elle était il y a un an. Elle n'était pas satisfaite de son apparence, et son surpoids avait également un impact sur sa confiance en elle. Elle explique dans sa vidéo:
Je me suis toujours trouvée repoussante. Le mariage et les enfants ce n'était pas pour moi.
L'heure du changement
Lakeisha a décidé que s'en était assez et a complètement chamboulé son mode de vie. Elle s'est lancé le défi d'aller au sport tous les jours pendant 100 jours. Un défi qu'elle a tenu, malgré les obstacles.
Je veux montrer aux gens qu'il est possible de tout changer dans sa vie.
Après
Après 90 jours, Lakeisha est visiblement beaucoup plus agile. À la fin de son défi, elle a perdu deux tailles de pantalon. Elle ne s'est pas seulement débarrassée de 23 kilos, mais elle s'est sentie également bien mieux dans sa peau. Dans le film elle dit:
Je prends à nouveau plaisir à me voir.
Votre résolution pour 2017 c'est vous mettre au sport?
11 janvier 2017Amélie de Donnea
copyright: Facebook: George Takei
À la mi-janvier, nos bonnes résolutions sont presque déjà aux oubliettes. Alors pour vous remotiver on a été chercher une histoire motivante, celle de Lakeisha. La jeune fille s'est lancé le challenge de faire du sport tous les jours pendant 100 jours. Respect!
Si vous êtes comme nous, vous rendre au fitness rien qu'une fois par semaine, c'est déjà pas facile. Lakeisha retient toute notre admiration! Pendant 100 jours, elle est allée quotidiennement à la salle de sport et a tenu une sorte de journal vidéo pendant tout ce temps.
Avant
On la voit, comme elle était il y a un an. Elle n'était pas satisfaite de son apparence, et son surpoids avait également un impact sur sa confiance en elle. Elle explique dans sa vidéo:
L'heure du changement
Lakeisha a décidé que s'en était assez et a complètement chamboulé son mode de vie. Elle s'est lancé le défi d'aller au sport tous les jours pendant 100 jours. Un défi qu'elle a tenu, malgré les obstacles.
Après
Après 90 jours, Lakeisha est visiblement beaucoup plus agile. À la fin de son défi, elle a perdu deux tailles de pantalon. Elle ne s'est pas seulement débarrassée de 23 kilos, mais elle s'est sentie également bien mieux dans sa peau. Dans le film elle dit:
Votre résolution pour 2017 c'est vous mettre au sport?