Si vous êtes comme nous, vous rendre au fitness rien qu'une fois par semaine, c'est déjà pas facile. Lakeisha retient toute notre admiration! Pendant 100 jours, elle est allée quotidiennement à la salle de sport et a tenu une sorte de journal vidéo pendant tout ce temps.
Avant
On la voit, comme elle était il y a un an. Elle n'était pas satisfaite de son apparence, et son surpoids avait également un impact sur sa confiance en elle. Elle explique dans sa vidéo:
Je me suis toujours trouvée repoussante. Le mariage et les enfants ce n'était pas pour moi.
L'heure du changement
Lakeisha a décidé que s'en était assez et a complètement chamboulé son mode de vie. Elle s'est lancé le défi d'aller au sport tous les jours pendant 100 jours. Un défi qu'elle a tenu, malgré les obstacles.
Je veux montrer aux gens qu'il est possible de tout changer dans sa vie.
Après
Après 90 jours, Lakeisha est visiblement beaucoup plus agile. À la fin de son défi, elle a perdu deux tailles de pantalon. Elle ne s'est pas seulement débarrassée de 23 kilos, mais elle s'est sentie également bien mieux dans sa peau. Dans le film elle dit:
Je prends à nouveau plaisir à me voir.
Votre résolution pour 2017 c'est vous mettre au sport?
