slaap

Deze 10 goede voornemens maken we ieder jaar opnieuwWelke herken jij?

Matthew McConaughey, Harry Styles en Kelly Rowland lezen je een verhaaltje voor het slapengaan voorLaat je naar dromenland voeren op de tonen van hun zeemzoete stem.

9 gouden tips van de slaapexpert voor de perfecte nachtrustWant van slapen word je succesvol, zegt Dr. Rebecca Robbins.

Slapen we echt slechter met volle maan?Sliep jij dit weekend slechter of vind je het eerder onzin?

5 redenen waarom naakt slapen goed voor je isGoed voor jou, je relatie én je gezondheid.

Met deze planten in je slaapkamer zou je sneller in slaap vallenBetere nachtrust? Yes, please!

Dit is de beste positie om in te slapen wanneer je ongesteld bentSlechtste idee? Buikslapen!

SOS hittegolf: zo val je vanavond toch in slaapLaat de hitte je nachtrust niet verpesten!

5 tips om een ochtendhumeur te verslaanGoodmorning sunshines! ☀️

Val je maar niet in slaap? Je avondeten kan er iets mee te maken hebben+ tips om slapeloze nachten te voorkomen.

NASA betaalt je 16.500 euro om 60 dagen in bed te blijven liggenAl slapend rijk worden.

AHA: op dit tijdstip moet je gaan slapen als je morgen zo fris als een hoentje wil wakker worden

AHA: deze 6 dingen mag je nooit doen voor je gaat slapen'Berg je smartphone minstens een uur voor je onder de wol kruipt op. Die zoveelste selfie van Kim Kardashian kan wachten tot morgenvroeg.'

7 activiteiten om het beste uit de lesvrije week te halenDé tips om je sociaal leven weer uit de ijskast te halen!

11 tips van de slaapcoach om vanavond sneller in slaap te vallenVolgens Flairs Grote Slaapenquête raakt maar liefst 65% van jullie moeilijk in slaap.

Dit eeuwenoude slaapritueel dreigt verloren te gaan (terwijl het volgens de wetenschap van groot belang is)Jonge ouders zouden geen belang meer hechten aan het ritueel waardoor het stilaan verdwijnt.

Slaap je slecht? Dat is normaal voor de tijd van het jaarNergens goed voor, dat grijze winterweer.

SHOPPEN: 7 glamoureuze pyjamasets om het nieuwe jaar stijlvol mee in te zetten

HEBBEN: deze Boyfriend-pillow is ideaal voor eenzame nachtenTijd voor lepeltje-lepeltje.

AHA: deze slaappositie geeft je relatie een flinke boostVanavond eens proberen?

12345