Acties
Wil jij in Flair?
Abonneren
Fashionista.be
FR
facebook
instagram
pinterest
twitter
youtube
nl
fr
Mijn gegevens
Afmelden
Aanmelden
Trending
Video’s
Flairzone
FASHION & BEAUTY
Beauty
Fashion
Lifestyle
Relatie
Seks
Body
Mind
Hotspots
Televisie
Film
Boeken
Food
Travel
Deco
Dieren
Jobs
Tech
Celebs
LOL
Straf Verhaal
Opinies
Wedstrijden
Home
Tags
Mentaal welzijn
mentaal welzijn
‘Vandaag had ik voor het eerst een paniekaanval. Het was alsof de derde golf me verzwolg.’
'Dit is gewoon kut. Mag ik dat alsjeblieft zeggen?'
Psychologen zitten op hun tandvlees: ‘In sommige gevallen geldt: first come, first served’
Ze worden overstelpt met werk en moeten hun wachtlijsten noodgedwongen afsluiten.
MUST DOWNLOAD: Houvast, een app die eerste hulp bij psychische problemen biedt
Rode Kruis-Vlaanderen roept iedereen op om de app te downloaden. Zo sta je altijd klaar om anderen die het moeilijk hebben te helpen.
#allesokedaar: Waarom voelen we ons nu zo eenzaam?
Voel jij je ook alleen, ook al woon je nog bij je ouders of heb je huisgenoten?
5 lezeressen over hun mentale gezondheid: ‘Ik weet niet of ik dit nog lang kan volhouden’
'Ik heb het gevoel dat ik, hoe hard ik overdag ook studeer, compleet nutteloos ben.'
#allesokedaar: 11 sms’jes die je kan sturen naar iemand die een bad day heeft
11. Wat jammer dat alles nu zo hard s*ckt. Weet dat ik je graag zie!
#allesokedaar: Waarom huilen we nu plots veel meer?
En waarom is het goed om af en toe eens een stevig potje te wenen?
#allesokedaar: Hoe vertel je dat je je mentaal niet zo lekker voelt?
'Hoe dan ook: praat erover, want dat helpt. Je hart luchten kan wonderen doen.'
7 Instagramaccounts van eigen bodem die mentale gezondheid hoog in het vaandel dragen
#allesokedaar?
#allesokedaar: Hoe kan je iemand die in de put zit helpen?
'Door ze te laten weten dat ze niet alleen zijn, verlaag je de drempel en tackel je de "niemand begrijpt hoe ik mij voel"-gedachte.'
#allesokedaar: Welke signalen kunnen erop wijzen dat iemand het mentaal moeilijk heeft?
Psychologe Sharon Versluys: 'Het zijn vaak vooral vage klachten die erop kunnen wijzen dat het eigenlijk niet zo goed gaat met iemand.'
GEEN PANIEK: zo deal jij voortaan met paniekaanvallen
Gedragstherapeut Erik Franck: 'Tijdens paniekaanvallen kunnen er lichamelijke symptomen optreden: hartkloppingen, zweetuitbarstingen, trillen, misselijkheid,...'
Must read
Psychologen zitten op hun tandvlees: ‘In sommige gevallen geldt: first come, first served’
Ze worden overstelpt met werk en moeten hun wachtlijsten noodgedwongen afsluiten.
Onze fantastische Flair Self-Love Soirée gemist? Herbekijk hier álle inspirerende talks
Woon het panelgesprek met Flo Windey bij, leer alles over glijmiddel en seksspeeltjes dankzij Flairseksuologe Ina én werp een blik achter de schermen.
Met deze 8 tips van de psycholoog maak jij overgangsjaar 2021 draaglijker
'Leren omgaan met onwetendheid vergt kracht en vertrouwen in je omgeving, maar ook in jezelf en je emoties.'
HOROSCOOP: zo kan jij volgens je sterrenbeeld optimistischer in het leven staan
Het staat in de sterren geschreven: jij wordt in 2021 een echte positivo!
‘Vandaag had ik voor het eerst een paniekaanval. Het was alsof de derde golf me verzwolg.’
'Dit is gewoon kut. Mag ik dat alsjeblieft zeggen?'
Verrassing voor ‘Familie’-kijkers: Simon duikt plots weer op
'De kijkers zullen zich constant afvragen of hij nu wel te vertrouwen is.'
Share on Facebook
Tweet on Twitter
Share on Pinterest
Share on Whatsapp
Email this article
WANDELROUTE: het gezellige Brugge en z’n vesten ontdek je in 10 stops
Haal deze week je Flair in huis en wij zorgen voor een gratis lunch tijdens je wandeling.
Share on Facebook
Tweet on Twitter
Share on Pinterest
Share on Whatsapp
Email this article
WANDELROUTE: een wandeling door Gent met 10 ‘vree wijze’ stops
Wandel langs een romantische waterval, een middeleeuwse tuin en burcht, een kleurrijk straatje en een pittoreske jachthaven.
Share on Facebook
Tweet on Twitter
Share on Pinterest
Share on Whatsapp
Email this article
Trending
Horoscoop
Flairzone