énergie

AHA: zo begin je de dag vol energieSta met veel plezier op 💪

8 redenen om elke ochtend warm water met honing te drinkenWake up, honey! ;-)

AHA: deze 7 voedingsmiddelen zorgen voor een instant energieboostNooit meer indommelen op het werk.

17 heerlijke theetjes die je een boost geven deze winter

6 redenen waarom je moe bent terwijl je wel genoeg hebt geslapen6. Dehydratatie. Vanaf nu is je fles water je nieuwe bff. Je neemt ze overal mee naartoe.

Ben jij een introvert? Door deze drie dingen krijg jij in no time weer energieHeb jij nood aan ontspanning?

MUST TRY: 10 makkelijke tips voor massa’s energieKleine aanpassingen, maar met een groot effect!

Oud huis kopen? Dan moet je binnen de vijf jaar voldoen aan deze nieuwe normenEn zo wordt wonen wellicht wéér duurder.

SKIP DE WINTERDIP: 13 übergezonde tips van foodie Ellen KegelsWist je bijvoorbeeld dat oolongthee de vetverbranding stimuleert?

WIN: een gesigneerd exemplaar van Nathalie Meskens’ kookboek ‘Plan Boost’Met een persoonlijk tekstje van Nathalie herself!

Genoeg slaap maar toch nog moe? Dit kan de reden zijn!Time for a change!

7 tips om je energie tijdens het najaar op peil te houden (+ WIN!)Wie verdient volgens jou een koffertje vol energie?

11 effectieve manieren om die hatelijke middagdip te vermijdenDankzij deze tips heb je energie voor tien!

BEWEZEN: na zoveel dagen geeft koffie je geen energieboost meerWe geloven er niets van!

6 x beter dan koffie: van deze powerfoods word je écht wakkerRise and shine baby!

Het perfecte bad voor elke moodRomantisch, nood aan energie of gewoon relaxen?

Uitgetest: meer energie dankzij MOOD van RainPharmaBye bye, winterdip!

Flair test uit: elke ochtend een yogasessie

36 manieren om meer energie te krijgen

Nagelbijten: een teken van perfectionisme

12