calorieën

INSPIRATIE: 9 gezonde tussendoortjes die je zonder schuldgevoel in je lunchbox kan stoppenWij nemen morgen bloemkoolkoekjes mee!

RECEPT: deze chocolate chip cookies bevatten maar 58 kcal per koekjeAanvalleeeen! 

Dit is de beste en slechtste sushi als je gezonder wil eten11 tips voor je volgende sushimaaltijd. 🍣

Wit, volkoren, spelt, haver: welke pasta kies je nu best?Nee, de ene is niet meer of minder een dikmaker dan de andere.

SEX TALK: ‘Hoeveel calorieën bevat sperma?’Wist je dat sperma heel wat goede zaken, zoals proteïne, vitamine C en zink bevat?

5 redenen waarom rode wijn eigenlijk goed voor je isMits matig gebruik, uiteraard.

JAAA: Ben & Jerry’s brengt caloriearme ijssoorten op de marktDoe ons maar een dubbele portie Chocolate Cookie Dough Light!

8 dingen die je van je boodschappenlijstje moet schrappen als je gezonder wil etenEven een opfrisser voor wie na de feestdagen weer wat gezonder wil eten.

VIDEO: cool trucje om te zien hoeveel calorieën je eten bevatDo not try this at home!

AHA: zoveel kan je maximaal bijkomen in één dag

WOW: zo veel calorieën verbrand je door een herfstwandeling te makenWij weten wat doen dit weekend.

AHA: zoveel calorieën zitten er in jouw favoriete gebakjesMaar laat het aantal calorieën je vooral niet tegenhouden om er eentje te nemen!

MMM: Albert Heijn verkoopt nu ook chocoladehummusThe best of both worlds!

Rode Duivel-echtgenote Kat Kerkhofs opent eigen fitnesszaak: ‘Ik ben meer dan alleen een voetballersvrouw’Mevrouw Mertens maakt haar droom waar.

Dolblij met 20 kilo erbij: Yana (21) kampte jarenlang met een eetstoornis en is nu eindelijk weer trots op wie ze is‘Bij elke kilo die ik bijkwam, dacht ik: yes, weer een slag gewonnen.’

CALORIEËNCLASH: zo vermijd je dat opgeblazen gevoel tijdens de feesten1 zwaar bier = 2 glazen cola = 2,5 glazen rode wijn. 😲

OMG: deze website berekent hoeveel calorieën je verbrandt tijdens een vrijpartijStiekem zijn we toch benieuwd...

HOT: deze 5 intense seksstandjes zijn de perfecte work-outJe kan dat fitnessabonnement alvast stopzetten.

Afvallen? Dan drink je best deze wijntjesTips van een celebritydiëtiste

AHA: dit is misschien wel de reden waarom je aankomt door havermoutTerwijl je denkt dat je heel gezond aan het ontbijten bent

123456