body positivity

Maria-Laura Raia (24): ‘Een vrouw die zelfzeker is, wordt vaak als arrogant beschouwd’'Ik ben een stoere madam, maar ik heb een klein hartje.'

Gladys Ferro (32): ‘Toen ik klein was, voelde ik me een soort alien’'Ik had het ontzettend moeilijk om mezelf te spiegelen aan dingen die ik zag in de media.'

Anastasya (27): ‘Vaginadeo?! Vrouwen moeten down under niet naar rozen ruiken!’'Typische vrouwelijke dingen worden in de media vermomd als zwaktes. Kijk maar naar onze menstruatie.'

Frances Lefebure (32): ‘Ik word kwaad als mensen nog steeds enkel mager zijn als mooi beschouwen’'Als ik begin af te vallen, is dat net een teken dat er iets niet pluis is met mij.'

SELF-LOVE LETTERS: Shamisa (31): ‘Je mag je overeten, zuipen of alles eens laten hangen. Dat maakt je niet dik of lelijk. Dat maakt je gelukkig.’'Jij bent de moeite waard, ook al moet je soms hard werken om jezelf daarvan te overtuigen.'

Laura (28) uit ‘Blind Getrouwd’: ‘Mijn wijnvlek maakt me uniek’'We moeten ons toch niet schamen voor iets wat ons anders maakt.'

Véronique Leysen (34): ‘Ik ben echt allergisch aan filters’'De Kim Kardashians van deze wereld zijn plots onze voorbeelden terwijl zij de meest onrealistische schoonheidsidealen promoten.'

SELF-LOVE LETTERS: Silvy (36): ‘Stap voor stap werd je een nieuwe vrouw, de vrouw van wie ik wist dat ze in je zat’'Een vrouw die zichzelf mooi vindt, maar vooral trots is op haar doorzettingsvermogen.'

Sabine Peeters geeft self-love-tips: ‘Gooi die dieetpillen en detoxthee weg’'Pas als je mentaal sterk genoeg bent, kan je lichaam volgen.’

SELF-LOVE LETTERS: Annicia (27): ‘Je hebt lang gedacht dat een mooie vrouw gelijkstond aan een huidskleur’'Je wilde gewoon erg graag wit zijn, want in jouw ogen was dat de kleur van perfectie. De pracht van je eigen huidskleur zag je niet. Je zag jezelf niet.'

Jessica De Block (27): ‘De grootste bodyshamer ben jij zelf’'Self-love komt voort uit de dingen die ik doe en verwezenlijk, en niet uit de dingen die anderen tegen me zeggen of van me vinden.'

SELF-LOVE LETTERS: Stefanie (32): ‘Je hebt je te lang niets waard gevoeld. Het is tijd om weer in jezelf te geloven.’'Het werd een zoektocht naar jezelf, en ik heb je tijdens die zoektocht zien vallen en opstaan.'

31 self-love-quotes die je een welverdiend opkikkertje gevenHang ze aan je badkamerspiegel of stel ze in als screensaver op je laptop.

Psychologe Esther: ‘Begin met body acceptance, want body positivity is voor velen een te grote stap’'Als je steeds foto's ziet voorbijkomen van mensen die hun buikje tonen, dan leg je weer de focus op uiterlijk en gewicht. Terwijl ons lijf toch maar één onderdeel is van wie we zijn.'

SELF-LOVE LETTERS: Laura (28): ‘Jij mag er zijn. Ook al heb je soms het gevoel dat je een buitenbeentje bent.’'Jij wil niet saai of kleurloos zijn. Jij wil eruit springen. En ik kijk graag toe hoe hoog je dan juist springt.'

Soolooka maakt self-love-cartoons die spontaan een glimlach op je gezicht toverenGeloof in jezelf!

SELF-LOVE LETTERS: Sofie (31): ‘Je hoeft niet leuk gevonden te worden. Niet door iemand behalve jezelf. Mijn like heb je sowieso.’'Weet dat jij ook gewoon mag zijn wie je bent en mag doen wat je doet.'

Julie Van den Steen: ‘Ik dacht vroeger dat mensen me mooier en leuker vonden als ik mager was’'Ik weet dat ik nooit de presentatrice zal zijn die vijftig kilo weegt en in een strakke glitterjurk op het podium staat, en da's oké.'

Model Vannah Malila geeft self-lovetips: ‘Plaats jezelf in het middelpunt van de belangstelling’'Jarenlang zat ik in een toxische relatie met een man die me misbruikte. Ik had na de geboorte van mijn dochter maatje 38, maar zelfs dat vond hij te dik.'

15 self-love-tips van onze redactrices‘Als ik mezelf wat liever wil zien, maak ik een stevige wandeling met mijn hondje die me het gevoel geeft dat ik de leukste persoon op deze aardbol ben.’

12345