Mind & body Mind & body Is rommel weggooien goed voor je gezondheid? De opruimcoach en psycholoog leggen het uit
Mind & body Mind & body AHA: dit zijn de meest voorkomende redenen waarom we moeilijk in slaap vallen
Self-love Self-love Met deze tips van Anastasya Chernook ga je in 10 stappen naar meer zelfvertrouwen
Mind & body Mind & body Dit zijn de allermooiste tattoos van huisdieren speciaal voor Werelddierendag
Mind & body Mind & body Redactrice Kaatje gaat op zoek naar een gezonde relatie met ouder worden: 'Ouder worden is een privilege'
Mind & body Mind & body UITGETEST: beautyredactrice Charlotte testte 12/3/30 op de loopband bij NRG Fitness in Schoten
Mind & body Mind & body UITGETEST: journaliste Elien deed een sessie chairdance bij Burlesque Antwerpen
Mind & body Mind & body UITGETEST: journaliste Arkasha ging samen met de North Sea Surf Sisters surfen in Oostende
Mind & body Mind & body UITGETEST: moderedactrice Catherine ontdekte Yin & Sound Bath bij Release in Antwerpen
Mind & body Mind & body UITGETEST: fotograaf en podcasthost Morgane probeerde Ecstatic Dance in Mortsel
Mind & body Mind & body UITGETEST: lifestylecoördinator Judith ging naar de les breathwork bij Release in Antwerpen
Mind & body Mind & body Wanneer alles rozengeur en maneschijn moet zijn: zó herken je 'toxic positivity'
Mind & body / #Kopzorgen Mind & body / #Kopzorgen 7 manieren om minder te piekeren voor het slapengaan
Mind & body / #Kopzorgen Mind & body / #Kopzorgen Er zijn 3 grote soorten eenzaamheid: zo ga je ermee om
Mind & body Mind & body Anastasya Chernook schrijft een self-love letter aan zichzelf: ‘Van mij zal je nooit moeten zwijgen of je anders voordoen dan je bent’