Home LOVE & SEX 5 tips om je libido te boosten

5 tips om je libido te boosten

Sexy time!

Corbis
Staat je libido maar op een laag pitje? En zou je maar al te graag een grotere sex drive hebben? Flair snelt ter hulp en voorziet je van enkele libidoboosters die je in een wip weer zin doen krijgen.

1. Neem je tijd

Vrijden jullie in het begin van jullie relatie elke nacht de sterren van de hemel, en is dat nu allemaal heel wat minder geworden? Don't panic!Het is heel normaal dat je libido in het begin van de relatie stukken hoger ligt dan een tijdje later. Niet alleen treedt er gewenning op, maar de situatie verandert ook. Had je vroeger tijd om heel het weekend in bed te blijven, dan zijn er plots jobs en kinderen en verbouwingswerken die roet in jullie seksleven kunnen gooien. Zorg gewoon dat jullie erover blijven praten en op tijd een moment voor jullie tweetjes inlassen.

2. Fantaseer er op los!

Top 5 seksuele fantasieën bij vrouwen:

  • masturberen terwijl hij kijkt
  • gedomineerd worden
  • seks op een publieke plek
  • seks met een wildvreemde
  • een trio
     

3. Eet sexy!

Wil je op een natuurlijke manier je libido boosten, gooi dan de volgende keer deze producten in je supermarktmandje:

  • Vijgen: de aminozuren verhogen je seksuele uithoudingsvermogen.
  • Oesters: zijn rijk aan zink, nodig voor de productie van testosteron. De manier waarop je ze slurpt, zou je in de mood brengen.
  • Avocado: bevat stoffen die libidoverhogend zijn en je meer energie geven.
  • Look: hou die muntjes maar klaar, want look bevordert de bloedsomloop naar je seksuele organen.

4. Libidoboosters: try this at home!

  • Slaap naakt! Je zal merken dat je meer zin krijgt in seks dan als je in een makkelijke pyjama slaapt.
     
  • Ga sporten Hoe fitter je bent, hoe hoger je libido is en hoe aantrekkelijker je je voelt.
     
  • Plan iets lichamelijks. Af en toe samen naar de sauna gaan of elkaar masseren doet wonder voor je libido.
     
  • Varieer! Jaren aan een stuk in hetzelfde bed hetzelfde standje plegen, daar word je echt niet vrolijk van.
     
  • Blijf praten. Zijn jullie moe, of komt het door een verandering van de pil? Vaak kom je er heel makkelijk samen uit, zolang je maar praat.

5. Goestingremmers

Er zijn ook bepaalde factoren die je goesting in seks flink remmen. Zo zou nicotine de bloedsstroom naar je intieme delen verlagen en ervoor zorgen dat je minder opwinding ervaart. Volgens recent onderzoek zouden ook troetelnaampjes als 'zoetje' en 'scheetje' libidoverlagend werken. En koppels met een tv op de slaapkamer hebben maar liefst de helft minder seks. Jij weet wat vooral niet meer te doen dus!

Lees ook:

Jobs

Nog 1 stap voor je onze desktop-meldingen kan ontvangen!

Geef je browser toestemming om je desktop-meldingen van Flair te sturen.