Lang uitslapen, lekker eten, een goed bad nemen, ... Een mens heeft vaak niet veel nodig om gelukkig te zijn. Volgens een Amerikaanse studie hebben mensen die zichzelf écht gelukkig noemen, vijf specifieke karaktereigenschappen.
Professor Scott Barry Kaufman, een Amerikaans psycholoog, heeft een onderzoek uitgevoerd bij 706 mensen met een gemiddelde leeftijd van 36 jaar. In dit onderzoek ging hij op zoek naar de specifieke karaktereigenschappen die een rechtstreekse invloed zouden hebben op welzijn en geluk. Uit het onderzoek is gebleken dat de volgende vijf karaktereigenschappen vaak eigen zijn aan gelukkige mensen.
1. Enthousiasme
Ben je opgewonden als je goed nieuws hoort? Kijk je er enorm naar uit om verschillende gebeurtenissen en events in je leven te plannen? Toveren niet alleen goed nieuws voor jezelf, maar ook leuke zaken in het leven van je vrienden steevast een glimlach op je gezicht? Je verwonderen over de kleine geneugten des levens is een kracht en draagt bij aan je geluk. Focus on the positive!
2. Medeleven
Jezelf in de schoenen van een ander kunnen verplaatsen en die ander proberen te begrijpen, is niet alleen een kracht, maar het is ook een teken van intelligentie. Altruïsme is een enorme kwaliteit die je niet alleen tot een goed mens maakt, maar die ook bijdraagt aan je geluk!
3. Intellectuele nieuwsgierigheid
Wekken in een dag heel wat verschillende dingen jouw nieuwsgierigheid? Hou je van lezen? Heb je er een hekel aan als je een situatie niet helemaal begrijpt en maak je er een sport van om dingen uit te zoeken? Ook nieuwsgierigheid is een eigenschap die je tot een gelukkig en open persoon maakt.
4. Openheid
Open zijn naar anderen toe is ook een eigenschap die zou leiden tot het ultieme geluk. Open zijn betekent dat je een kneedbare tolerantiedrempel hebt, je geen oogkleppen ophebt, en dat je je kan openstellen voor het onbekende en er niet bang voor bent.
5. IJverig zijn
Het is belangrijk om wat je doet met hart en ziel te doen. Er altijd naar streven om iets goed te doen en je hiervoor ook inzetten, leiden tot geluk op carrièrevlak, maar ook in je privéleven.
Lees ook:
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier
