Elke week test de redactie een product of een trend voor jullie uit. Deze week is webredactrice Isa aan de beurt. Zij gaat de strijd aan met haar vertrolletjes.
Mijn kleedjes knellen, mijn buik is een zachte, blubberende massa en mijn trouwdatum komt pijlsnel dichtertbij (lees: trouwjurk-alarm!). Hoog tijd voor actie. Ik probeer de dieetapp Fatsecret op m’n smartphone uit en hoop dat ik terug mijn ‘normale’ gewicht bereik. 55 kg is het doel. Nu zit ik op een (voor mij) whopping 59 kg. En ik weet eigenlijk heel goed hoe dat komt. #confessionmoment
Tot voor kort ging ik drie keer per week fitnessen. En dan kochten m’n lief en ik een huis. Dat we zelf gingen verbouwen. Elk weekend trek ik dus m’n overall aan, en hak en breek ik alsof m’n leven er van afhangt. En dan is het ineens weer maandag en is er van weekenddutjes niets in huis gekomen. Resultaat: een hele week K to the 0, geen fitness, geen fut, alleen maar hangen met mijn fleeceke in de zetel.
Sporten lukt dus even niet, daarom probeer ik op m’n eten te letten. YES I CAN!
Grootste valkuilen: chips & pasta.
Pluspunten: ik lust geen chocolade, ik eet graag groentjes.
Zo werkt het
Bij de app Fatsecret geef je in wat je eet en hoeveel je beweegt. De app rekent uit of je goed bezig bent. Handig is de scanmethode. Die vertelt je dankzij de streepjescode het calorieënaantal van producten én restaurants. De belofte? Hulp om jouw dieetdoel te bereiken door je bewust te maken van wat je eet
Deze app is gratis te downloaden.
Maandag
Gisteravond vulde ik als een voorbeeldige huisvrouw al mijn Tupperware-potjes voor het ontbijt en de lunch van de volgende dag. Score. Zo kan ik zonder problemen weerstaan aan de delicatessen in de cafetaria op het werk. Schouderklopje voor mezelf.
Ik kom ’s avonds pas thuis om 21u. Ik ben grumpy as hell en snak naar ribbelchips met peper –en zoutsmaak. Goddamn. Maar ik ga in de zetel liggen en kijk naar The Mysteries of Laura om mezelf op te beuren. Weg hongertje!
Dinsdag
Gisteravond maakte ik nog een omeletje met eitjes van mijn coole kippen Clodette en Odette. Ik voegde een aantal zorgvuldig afgewogen blokjes feta toe. Ik wou die omelet eigenlijk sur place in m’n mond stoppen. #altijdhonger
Als ik ’s avonds naar huis wandel, kom ik altijd de beste pizzeria van Gent tegen. Die geuren! IK. WIL. PIZZA. En deze koppigaard krijgt altijd wat ze wil. Het was de beste (kleine) pizza van m’n leven. Ik heb alles netjes genoteerd en ik zat niet boven mijn maximum aantal calorieën.
© Giphy
Woensdag
Te laat opgestaan, geen potjes gevuld, enkel een potje rijstpap en een yoghurt uit de koelkast gegrist. Oh-oooh. Ik ga langs Panos voor een ontbijtkoek en dat is verrassend genoeg caloriegewijs géén ramp. 250 kcal voor een achtkoek. Valt best mee toch?
In de cafetaria staren de borden pasta me vol passie aan. Ik ga naar de soepstand en neem een grote pot tomatensoep. Go girl!
Een vriendin komt me oppikken op het werk om iets te gaan eten. Dát is dus het moeilijkste aan dit dieet. Je hebt geen weegschaal bij de hand om alles af te wegen, dus dat wordt een avondje gokken.
Donderdag
Gisteravond was een gok, maar wel een decadente: babykreeft met limoensaus en verse tortelini.
Opnieuw te laat opgestaan #notamorningperson.
© Giphy
Rijstpapje als ontbijt: 164 kcal.
In de cafetaria serveren ze mosselen met frietjes. Ik skip de frietjes en eet (niet met me lachen please) 55 mosselen. Ja, ik heb ze geteld. That’s the only way.
Mijn zus komt eten. Ze wil pasta zegt ze aan de telefoon. No can do, sister . Pasta is mijn achilleshiel. Maar onze koelkast is leeg en de winkels toe. We haalden frietjes. I know, dat klinkt véél erger dan pasta, maar frietjes kan ik beter weerstaan. Een mini pakje, een frikandel (196 kcal) en een ietsiepietsie toefje samouraisaus.
Voorlopige tussenstand: 58,5 kg. Ik ga nog een weekje verderdoen. Vrijdag vertel ik je er alles over.
