Hét zomeraccessoire bij uitstek? Jouw lange strakke benen! Zijn ze (nog) niet in topvorm? Met deze tips van personal trainer en Hollywoodlieveling Tracy Anderson breng je daar in no time verandering in!
Tracy traint de sterren én jou Zeg niet zomaar ‘personal trainer‘ tegen Tracy Anderson. Voor veel Hollywoodsterren is zij een fitnessgodin en hun garantie op een goddelijk lijf. Tracy begon als danseres, maar traint nu al verschillende jaren celebs als Gwyneth Paltrow, Jennifer Lopez en Madonna. Haar geheim? Haar oefeningen focussen niet op de grote spiergroepen, zoals bij anderen, maar wel op de kleine errond. Zo worden je benen strakker en slanker, in plaats van breder. Probeer zelf maar!
