Bravo les filles, vous y êtes! La sixième et dernière semaine du Fit & Fun Challenge commence avec cette nouvelle séance d'exercices proposée par Damien. Allez-y à fond, c'est la dernière ligne droite!
Avec le Fit & Fun Challenge, vous avez rendez-vous avec Damien trois fois par semaine. Pas de stress, ses exercices ne sont pas difficiles et accessibles à tous!
Chaque session d'exercices se compose à chaque fois d'un échauffement, 2 séries d'exercices et une session de stretching. Avec une bouteille d'eau, une serviette et un tapis près de vous, vous êtes prêt(e) pour votre seizième séance d'exercices! Vous êtes au top, les filles!
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