Dukan et consorts, tout le monde en parle. En bien ou en mal. Nos lectrices les ont testés. Conquises ou déçues, elles font le point.
Le régime Dukan, Anné-Valérie, 22 ans, en est fan et elle témoigne: "J'ai pris énormément de poids sans m'en rendre compte en emménageant dans mon kot. Ce n'est que quand on m'a 'subtilement' fait comprendre que j'étais devenue rondouillette que j'ai constaté les dégâts. Prise de panique, je me suis directement mise au sport. Ma tante m'a refilé le livre de la méthode Dukan et en peu de temps, j'ai réussi à perdre huit kilos. C'est le principal atout de ce régime: les résultats ont été si rapides que j'ai tout de suite été super motivée pour continuer."
De son côté, Brigitte, 20 ans est contre ce régime: "Dukan met l'accent sur ce que l'on ne peut surtout pas manger. Du coup, je ne pensais qu'à ça..."
Retrouvez les autres régimes testés par les lectrices et leurs témoignages dans votre Flair du 31 juillet!
