Ouille, vous avez un peu trop abusé de la bronzette. Résultat: vous voilà rouge comme une crevette. Pas de panique! Céline, la naturopathe derrière le compte Instagram celine_sante_naturelle, livre ses meilleurs conseils pour apaiser un coup de soleil.
Vous n’avez pas de crème après-soleil sous la main? Utilisez les ingrédients naturels de vos placards!
8 astuces naturelles pour soulager un coup de soleil
Le yaourt nature
Appliquez-le en couche épaisse directement sur la peau pour calmer la brûlure.
La tomate
Efficace sur les petites brûlures : placez quelques rondelles sur la zone atteinte pendant une quinzaine de minutes.
Le miel
Il favorise la cicatrisation : à appliquer en couche fine et recouvrir d’une compresse.
Le gel d’aloe vera
Il soulage les brûlures et régénère la peau.
L’huile végétale de Calendula
Apaisante et cicatrisante, idéale pour régénérer la peau.
L’huile végétale de Millepertuis
Apaisante et anti-inflammatoire, cette huile est top pour calmer les brûlures et les coups de soleil.
L’huile essentielle de Lavande Aspic
Très efficace sur les brûlures du premier et deuxième degré. Appliquez 2 gouttes pures de Lavande Aspic localement. Renouvelez ce geste tous les quarts d’heure pendant une heure, puis 3 fois dans la journée.
“Ces conseils ne concernent que les brûlures de premier degré et sont des astuces d’appoint”, prévient Céline. “En cas de brûlures plus importantes, ayez le réflexe de consulter votre médecin ou pharmacien. Mieux vaut prévenir que guérir : protégez-vous au maximum et pensez surtout à renouveler les applications de crème solaire toutes les deux heures et particulièrement chez les enfants”.
