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Du temps pour soi

Du temps pour soi: un rituel qui renforce la barrière cutanée

Chaque semaine, Emilie vous invite à vous relaxer, à profiter d’un moment bien-être bien mérité. Avec l’arrivée de l’hiver, on prend soin de notre barrière cutanée.

La barrière cutanée c’est un peu le héros de notre peau. Ce manteau acide qui recouvre l’épiderme permet de garder notre peau saine, douce et souple. Quand la peau manque d’eau ou de lipide, elle n’arrive plus à maintenir ensemble les cellules cutanées et n’assure plus son rôle de barrière physique contre les agressions extérieures (comme les rayons UV, le froid, la chaleur, la déshydratation et le rayonnement). Résultat, elle se déshydrate, devient terne et sèche et surtout devient plus vulnérable.

Rituel pour renforcer notre barrière cutanée

Pour prendre soin de sa barrière cutanée et la renforcer, il faut impérativement hydrater sa peau avec les bons produits en privilégiant des formules enrichies en acides gras, céramides et acide hyaluronique.

Nettoyer

Nettoyer

Nettoyer

On commence par nettoyer notre peau avec un produit doux qui ne “décape“ pas la peau. Une fois le premier produit rincé on utilise un gel nettoyant sans savon.

Drop the Dirt Gentle Purifying Cleansing Cream de Super Duper Body (30 €, ici). Gel Nettoyant Visage de avril (5 €, ici).

Sérum

Sérum

Sérum

On applique ensuite un sérum qui hydrate la peau, la rend plus résistante à la pollution, au stress et à la fatigue. Formulé sans parfum ni alcool, le sérum Mineral 89 contient 89% d’Eau volcanique de Vichy et de l’acide hyaluronique d’origine naturelle.

Mineral 89 de Vichy (24,95 €, en pharmacies et parapharmacies).

Crème

Crème

Crème

On termine notre rituel en appliquant une crème de jour enrichie en céramides. Cet soin formulé sans paraben est enrichi en céramides et huile de rose. Elle nourrit intensément la peau et la protège des radicaux libres.

Rose Ceramide Cream de Pixi (30,95 €, ici).

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