Gen F

En rejoignant la communauté, vous recevez un accès exclusif à tous nos articles, pourrez partager votre témoignage et…
© Corbis

Les râleuses sont en meilleure santé

C'est pas nous, c'est la science qui le dit. Rouspéter allongerait l'espérance de vie. Quelque chose nous dit que cette info ne tombera pas dans l'oreille d'une sourde...

De mauvais poil? Grognez! Pour vivre vieux, il vaut mieux exprimer sa mauvaise humeur. C'est en tout cas ce que démontre une étude menée auprès de 6000 personnes par des chercheurs de l’Université de Jena, en Allemagne*. Exprimer ses frustrations à voix haute serait l'un des secrets de longévité des Italiens et des Espagnols, juste après l'huile d'olive!

 

C'est quoi cette histoire?

Apparemment, c'est très sérieux. Extérioriser ses émotions négatives ferait baisser le rythme cardiaque et la tension artérielle. Les boudeuses s'immuniseraient contre les pépins cardiovasculaires. Mais s'emporter n'aurait pas que du bon.

Les chercheurs reconnaissent que les boudeurs vivent moins heureux... Longévité ou bonheur, il faut choisir!

 

*Publiée dans le magazine Health Psychologies.

Vous avez repéré une erreur ou disposez de plus d’infos? Signalez-le ici

Nos Partenaires