Vous êtes verte de jalousie car votre collègue décroche une promotion? Car tout réussit à votre amie? Parce qu’une bombe drague votre homme?
Prenez-le comme une sonnette d’alarme et tirez-en parti!
Comment exploiter votre jalousie?
Concentrez-vous sur ce que vous avez plutôt que sur ce qui vous manque et suivez les conseils de la coach:
Envisagez la jalousie comme le symptôme d’un manque de confiance. Essayez de comprendre ce à quoi vous aspirez vraiment. Prenez le temps de vous recentrer sur vous-même. Demandez-vous si vous avez assez confiance en vous. Pensez-vous mériter d’être aimée? D’où viennent vos sentiments négatifs et comment pouvez-vous y remédier?
Si vous pensez que votre copine a tout et vous rien, regardez les choses sous un autre angle. Qu’avez-vous qu’elle n’a pas? Concentrez-vous sur vos atouts plutôt que sur vos faiblesses. L’image que vous avez de vous compte plus que tout le reste.
Cherchez la vraie cause de ce manque de confiance. Si votre copine entretient activement votre manque d’assurance, il est temps de lui en parler... ou de ne plus la voir.
Rendez-vous dans votre Flair du 26 juin pour retrouver les témoignages et les conseils de notre coach!
Vous avez repéré une erreur ou disposez de plus d’infos? Signalez-le ici
