Home Mode & Beauté Que manger pour un sourire de star?

Que manger pour un sourire de star?

Corbis
Pour afficher un sourire Colgate, il suffit d'en prendre soin au quotidien et de privilégier certains aliments. Pour que vos dents restent blanches, incluez ces en-cas dans votre menu.

Des pommes

Leur texture vous oblige à mastiquer longuement et augmente ainsi votre production de salive, qui agit comme un nettoyant.

Des noix

Elles sont non seulement remplies de protéines et de bonnes graisses, mais elles aident également à lutter contre l'apparition de taches sur vos dents. Elles contiennent une grande dose de calcium qui rend vos dents plus fortes.

Du céleri

Le céleri ne présente que des avantages. Il est bon pour la ligne et il permet aussi de garder vos dents bien blanches. Pas fan de son goût? Trempez-le dans du houmous.

De l'ananas

Eh non, l'ananas n'est pas seulement un imprimé à la mode! Il contient une enzyme particulière qui élimine la plaque dentaire et, par conséquent, rend vos dents plus blanches.
 

Des carottes

Ce légume stimule la production de salive et contient plein de vitamine A. Parfait pour grignoter sainement!

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