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HELP: j’ai des petits boutons rouges et rugueux sur les bras, je fais quoi?

Photo by CJ Dayrit on Unsplash
Photo by CJ Dayrit on Unsplash

Vous avez des petits boutons rouges à l’arrière des bras, vous voulez vous en débarrasser mais ne savez pas comment faire? Nous avons rencontré le Dr. Samira Baharlou, à la tête du département dermatologie à l’UZ Brussel, pour tout comprendre sur ce qu’on appelle la kératose pilaire.

Kératose pilaire

Dr. Baharlou “La Kératose pilaire est une dermatose très courante: pas moins de 40 % de la population mondiale en souffre. Ce problème de peau se manifeste par l’apparition de petites bosses sèches et rugueuses, qui sont souvent accompagnées de rougeur à l’arrière des bras, sur les cuisses et aussi parfois sur les joues. Ce ne sont ni des boutons ni une réaction allergique, mais cela apparaît chez des personnes qui souffrent d’une forme d’allergie. La peau de cette zone est toujours très sèche.”

Ce que vous pouvez faire

La dernière chose que vous devez faire si vous souffrez de kératose pilaire est de sécher encore plus votre peau. Les produits hydratants sont donc grandement conseillés. Dr. Baharlou: “Utilisez par exemple une huile de douche et une crème ou une lotion à base d’urée. De temps à autre, réalisez un gommage doux pour adoucir votre peau, mais surtout ne frottez pas trop fort. Un autre ingrédient qui aide à réduire la kératose pilaire est l’acide salicylique, à condition qu’il soit en faible concentration, car une concentration trop élevée peut irriter.”

Appliquez votre crème et enroulez ensuite vos bras ou vos jambes dans du papier cellophane.

Crème anti-peau rugueuse de CeraVe est une crème à base d’urée et d’acide salicylique qui adoucit les peaux rugueuses tout en hydratant intensément (17,95 €, en pharmacies et parapharmacies).

Lipikar Syndet AP+ de La Roche-Posay est une crème de douche douce qui apaise les peaux extrêmement sèches, qui hydrate et qui adoucit (12,20 €, en pharmacies et parapharmacies).

UreaRepair Plus Lotion 5 % d’Uréa de Eucerin est une lotion corporelle à base d’urée qui hydrate intensément les peaux sèches et les rend moins rugueuses (16,50 €, en pharmacies et parapharmacies).

Akérat 30 Crème de Avène avec 30 % d’urée et d’acide lactique qui font disparaître les cellules mortes et rendent la peau plus lisse (13,50 €, en pharmacies et parapharmacies).

Conseil de la dermatologue

Un produit contre la kératose pilaire doit s’utiliser quotidiennement et offre des résultats visibles au bout de quelques semaines. Si vous voulez que les choses aillent plus vite, voici un conseil du Dr. Baharlou: “Appliquez votre crème et enroulez ensuite vos bras ou vos jambes dans du papier cellophane. Faites-le le soir et allez vous coucher. Sous le papier cellophane, vous allez transpirer, les pores de votre peau vont s’ouvrir et la crème pourra ainsi pénétrer plus en profondeur. Cette petite astuce fonctionne d’ailleurs très bien sur les mains et les pieds secs.” 

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