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SPORT: la playlist de Michelle Obama pour nous faire bouger

Sur ses réseaux sociaux, Michelle Obama a dévoilé la playlist de ses séances d’entraînement. 36 titres pour nous aider à garder le cap et parvenir à tenir notre résolution n°1; bouger plus!

« C’est à cette époque que les bonnes résolutions du Nouvel An deviennent de plus en plus difficiles à respecter » débute Michelle Obama dans un post publié sur Twitter et Instagram. (On confirme) « Pour offrir un peu d’inspiration, je veux vous partager ma playlist #workout. Ces chansons me donnent un petit coup de pouce pour passer à travers mes entraînements les plus difficiles » continue-t-elle.

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Dans les oreilles de Michelle Obama

On retrouve, notamment, sur la playlist de la femme de Barack Obama; Cardi B, Jennifer Lopez, Kirk Franklin, Destiny’s Child, Bruno Mars, Beyoncé, Ed Sheeran… Personnellement, on va télécharger ces 36 titres sans plus attendre. Car, nous sommes actuellement dans un mood, où toutes les idées sont bonnes à prendre pour nous donner un bon coup de fouet en ce début d’année. Si vous avez d’autres astuces, n’hésitez pas!

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