Home Lifestyle Santé Alerte orange de l’IRM: jusqu’à 40° ressentis cette semaine

Alerte orange de l’IRM: jusqu’à 40° ressentis cette semaine

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Une grosse vague de chaleur s’apprête à frapper la Belgique. Avec des températures ressenties flirtant avec les 40°, quelques mesures de précautions sont à prendre.

Dès demain, les températures dépasseront les 30° pour monter jusqu’à 34° ce vendredi. L’IRM a lancé un avertissement à la chaleur en raison d’un indice UV élevé. Il est vivement conseillé de ne pas s’exposer entre 11h et 17h.

Une alerte orange se définit quand une vague de chaleur dure au moins 3 jours. Les températures restent aussi élevées pendant la nuit. L’IRM émet également des règles pour maximiser son bien-être:

  • boire régulièrement.
  • se vêtir plus légèrement.
  • passer ses journées dans des endroits plus frais.
  • se conformer aux règles habituelles de santé.
  • fractionner les portions alimentaires.
  • éviter la chaleur extérieure en fermant portes et fenêtres.

On vous conseille aussi d’être extrêmement prudent avec vos animaux. Lors de la promenade, le sol sera certainement brûlant. Pensez-y!

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