L’année passée, 32 000 personnes avaient participé aux “30 jours sans se plaindre”. La deuxième édition de ce “mois sans” revient du 1er avril au 1er mai. Une bonne occasion de prendre conscience de vos nombreuses lamentations quotidiennes! Qui participe?
“Il fait trop froid”, “la cantine n’est pas bonne”, “mon mec ne me fait jamais de surprise”,... Les raisons de se plaindre ne manquent pas. Et si, le mois prochain, on tournait 7 fois notre langue dans la bouche avant de sortir une phrase négative?
Arrêtez de vous plaindre
Tout comme le mois sans viande ou celui sans alcool, cette action a pour objectif de sensibiliser la population au problème (de taille) des plaintes quotidiennes que l’on répète en boucle sans même plus nous en rendre compte. Isabelle Goonissen, l’initiatrice du projet, conseille d’observer les plaintes qui reviennent régulièrement. Tous les jours, vous râlez parce que votre boss n’écoute pas votre avis ou parce que votre mec est bordélique? Et si vous entamiez une petite discussion constructive avec eux au lieu d’entretenir des pensées négatives dans votre coin sans apporter de solution à vos tracas? Passez à l’action!
Participez!
De nombreuses études prouvent qu’envisager les événements sous un angle positif rend votre vie plus agréable. Envie de voir la vie en rose pendant un mois et de constater les effets au quotidien? Participez aux 30 jours sans se plaindre et suivez les bons conseils des organisateurs pour relever le défi sur la page Facebook et le site Internet de l’événement. Profitez bien des derniers jours du mois de mars pour vous plaindre un maximum parce que lundi, c’est fini!
