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Le geste essentiel? Nettoyer sa gourde tous les jours!

@Getty Images
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Plus écolo, plus économique, plus saine, les gourdes ont un seul point d’ombre au tableau; elles sont de véritables nids à bactéries qui peuvent, à terme ,vous rendre malade! On vous explique la bonne routine pour dire bye bye aux microbes!

Vous rincez tous les jours sous l’eau votre bouteille réutilisable? Vous nettoyez plus ou moins une fois par semaine le goulot de votre gourde? Il vous arrive de la passer au lave-vaisselle? Malgré ces gestes, non, votre bouteille réutilisable n’est pas propre, loin de là même! Dans la version américaine du site Mashable, Philip Tierno, professeur en microbiologie et pathologies de l’Université de New York tire la sonnette d’alarme; les gourdes sont horriblement sales et contiennent des tonnes de microbes. Selon l’expert, les bactéries s’accumulent tellement qu’elles ont tendance à tapisser les parois intérieures et à former, ce que l’on appelle, un « biofilm » soit une mince couche de micro-organismes. Sans surprise, ceci peut causer des maladies.

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Comment expliquer cette prolifération?

C’est tout simplement à cause de nos mains qui sont en contact avec des tas d’objets contenant des bactéries comme les smartphones, portes, claviers d’ordinateur, barres dans les transports en commun… Et comme ensuite, on touche notre gourde, on dévisse le goulot, on essuie le goulot, on enlève une poussière… On transmet à notre gourde réutilisable un tas de microbes.

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La bonne pratique de nettoyage

Comme vous l’avez compris, rincer sa gourde à l’eau ne suffit pas! Selon l’expert, Philip Tierno, il faut, à l’aide d’un goupillon, nettoyer intérieur et extérieur de la gourde (sans oublier le goulot) avec de l’eau chaude et du liquide vaisselle et ce, tous les jours! Si vous utilisez une éponge, vérifiez qu’elle soit bien propre, car ces dernières sont souvent aussi des nids à bactéries…

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