Home Lifestyle ELLE NOUS INSPIRE: à 85 ans, Ginette Bedard boucle son 16e marathon

ELLE NOUS INSPIRE: à 85 ans, Ginette Bedard boucle son 16e marathon

Mais qui est Ginette Bedard, cette octogénaire qui vient de boucler son 16e marathon et dont tout le monde parle sur les réseaux sociaux? Portrait d’une femme qui à 85 ans à encore beaucoup d’énergie à revendre.

C’est à peine si on arrive à boucler 25 minutes de course à pied et voilà que Ginette Bedard, 85 ans, est parvenue pour la 16e fois au bout des 42,195 km du marathon de New York. Cette année, il lui aura fallu 6 heures et 19 minutes. Un incroyable record pour la super runneuse qui était la seule octogénaire parmi les 50 000 coureurs présents à prendre le départ!

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Qui est-elle?

D’origine française et naturalisée américaine depuis plus de quarante ans, Ginette a toujours couru. Avant qu’ils ne décèdent, elle courait avec sa soeur et son mari. Aujourd’hui, c’est seule qu’elle prend le départ pour un jogging quotidien de 3 heures soit 20 km. Chaque matin, elle enfile ses baskets et remonte la plage à côté de sa maison, dans le quartier de Howard Beach, pas très loin de l’aéroport de John F. Kennedy. Si évidemment cette activité la maintient en bonne santé, c’est surtout pour chasser l’ennui et la solitude qu’elle va courir. « J’ai bien le temps, je suis en retraite, mon mari n’est plus là. Quoi faire? Alors je cours. Ça passe le temps. » déclare la mamie runneuse au HuffPost. Voudrait-elle un compagnon de course? Non! L’octogénaire super-active aime être seule. Dans ses oreilles, il n’y a d’ailleurs ni musique, ni podcast. Elle aime courir en tête à tête avec elle!

Son secret pour courir un marathon?

À 69 ans, Ginette court son premier marathon. À 72 ans, elle réalise son meilleur temps en bouclant le marathon de New York en 3 heures 46 minutes. En 2005, elle établit le record du monde de sa catégorie d’âge. (Celui-ci a été battu aujourd’hui). Comment fait-elle? « J’écoute mon corps et puis voilà. Je ne me prépare pas du tout pour le marathon parce que je cours tous les jours trois heures. Je suis préparée tout le temps. » Côté régime? « Je m’alimente comme tout le monde avec mesure. Mon petit vin, mon petit fromage, une petite glace. Tout avec mesure. »

Et cette pratique lui va à merveille! « Moralement et physiquement, je me sens jeune, comme si j’avais toujours 20 ans. Je peux même encore mettre le bikini que j’avais quand j’avais 20 ans! » se pavane Ginette Bedard.

Et si on se mettait à courir? 

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