MIAM: on vous file une recette super healthy d’Oprah Winfrey
"Cuisine, santé, bonheur", c'est le genre de bouquin qui nous donne envie de grignoter sans culpabiliser. Car, si les idées de recettes proposées par Oprah Winfrey nous font carrément saliver, elles sont aussi super healthy. Les calories pour chaque plat sont indiquées sur chaque fiche et aussi converties en points Weight Watchers car c'est ce régime qui a permis à Oprah Winfrey, l'une, si pas LA, personnalité la plus populaire des Etats-Unis, de perdre du poids.
Qu'est-ce qu'on mange?
Un peu de tout! Oprah Winfrey nous file quelques recettes de son enfance, des idées de plats qu'elle a ramené de ses voyages dans le monde. Elle s'est aussi entourée de chefs super prestigieux pour nous concocter de nouveaux petits mets. On craque pour la salade croquante et sa vinaigrette de citron vert au curry! #Yummy
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