Home Forme 5 raisons d’aller au boulot à vélo

5 raisons d’aller au boulot à vélo

Avec l'arrivée des beaux jours, il est grand de temps d'enfourcher votre bicyclette pour vous rendre au travail. Vous avez la flemme? Allez, motivez-vous, il y a trop d'avantages à une petite balade à deux roues.

1. Vous économisez de l'argent

Combien de fois par mois faites-vous le plein d'essence? Et combien vous coûte l'entretien de votre voiture et les parkings payants? Quant à votre abonnement de métro, n'est-il pas hors de prix? Hé oui, le vélo à la place de la voiture, ça fait plaisir au portefeuille. À vous le shopping!

2. Vous brûlez des calories

Une heure de vélo à 20 km/h vous fait brûler 560 calories, tout en vous galbant les cuisses et les mollets. Ça équivaut à quatre gaufres de Bruxelles, une maxi frite et douze chokotoffs. Ça motive, non?

3. Vous travaillez mieux

10.000 cyclistes ont été interrogés par Cyclescheme, une entreprise britannique qui encourage les gens à aller au boulot à vélo. Depuis qu'ils ont troqué les autres transports pour le deux roues, ils ont déclaré se sentir 70 % plus productifs, 64 % plus créatifs et 77 % plus concentrés. Et voilà, par ici la promotion!

4. Ça booste votre vie sexuelle

En rentrant du boulot à vélo, vous rentrerez de bien meilleure humeur à la maison. Ça vous aidera à réellement faire la coupure entre le boulot et votre vie privée. En plus, 80 % des cyclistes disent ressentir moins de stress et plus d'énergie. Le cocktail idéal pour avoir envie de galipettes avec Chéri!

5. Ça booste votre système immunitaire

En roulant à vélo, vous ferez le plein de vitamine D: fini les rhumes à tout moment de l'année!

Découvrez encore plus de raisons d'enfourcher votre vélo en cliquant ici.

Jobs

Plus qu’une étape pour activer les alertes-infos!

Autorisez les notifications de Flair.be sur votre navigateur.