Home Culture Insolite Les meilleures playlists ASMR de Spotify pour vous aider à vous détendre

Les meilleures playlists ASMR de Spotify pour vous aider à vous détendre

Woman hands with perfect manicure and all kinds of tools ASMR triggers. Makeup brush, paper, nail tapping, bubble wrap. Triggers for relaxations, stress relief and good sleep. Copy space for your text.

Stressé·e ? Angoissé·e ? Spotify a peut-être la solution à votre problème. La plateforme de streaming vient de dévoiler son top des playlists ASMR, la technique audio qui promet des orgasmes cérébraux.

L’ASMR — pour Autonomous Sensory Meridian Response — c’est le phénomène audio mondial qui fait parler de lui depuis quelques années. Ces stimuli auditifs particuliers procurent une sensation de bien-être associée à celle d’un picotement dans le cuir chevelu ou la nuque. Les “morceaux” ASMR consistent en des bruits de chuchotements, de repas croustillants, de pattes de chat qui se promènent dans une maison… Ces sons spécifiques font tout simplement vibrer le cerveau et procurent un espèce de massage cérébral. Tentant, n’est-ce pas?

Le top 6 des playlists Spotify

Si vous avez envie de tester l’ASMR, piochez parmi la liste communiquée par le géant du streaming musical Spotify. Il y en a pour tous les goûts, des bruits de chats, aux sons d’aliments qui croustillent en passant par des chuchotement comme glissés au coin de l’oreille. De quoi vous relaxer après une journée trépidante !

1

ASMR Triggers

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2

ASMR Tapping
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3

ASMR Cats

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4

ASMR Sleep
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5

ASMR Eating

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6

ASMR Whispers

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