La plus grande séance de yoga en Belgique
Idéalement situé en plein air, sur la pelouse des anglais, ce cours en plein air permet de recharger les batteries et d'en prendre plein les poumons. Coachée par Nathalie Geetha, la séance qui aura lieu de 10 h 30 à 12 h sera aussi encadrée par de nombreux professionnels.
Le cours se terminera par 6 minutes de relaxation bien méritée. De quoi oublier que demain, c'est direction le boulot.
Pour vous mettre dans le bain, voilà la version 2012 qui donne l'eau à la bouche.
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Des ateliers ciblés dans l'après-midi
Vous êtes enceinte et vous avez envie de vous étirer plus en profondeur sans donner le mal de mer à bébé? Vous souffrez au niveau du dos et avez envie de conseils personnalisés? Les organisateurs ont pensé à tout! Des ateliers conduits par les maîtres en la matière ont été répartis ça et là dans le bois.
- Yoga & Stress (12h30 & 13h30)
- Yoga prénatal (12h30 & 13h30)
- Yoga pour le dos (12h30 & 13h30)
- Yoga pour les séniors (12h30 & 13h30)
On fonce, c'est gratuit!
Qu'attendez-vous? Sautez dans vos baskets et direction le bois de la Cambre! N'oubliez pas de prendre 5 petites secondes pour compléter votre inscription gratuite par ici. Namaste!
Pour être au top pendant vos cours de yoga, pensez à:
