Van joggen in zilverpapier tot elke ochtend azijn drinken
31 januari 2012
Iedere ochtend lauw water drinken met citroen en cayennepeper, afslankpleisters plakken... Om overtollige kilo's te verliezen hebben we al de gekste dingen geprobeerd. Maar werken die? En - belangrijker nog - zijn die 'trucjes' wel gezond voor ons?
Vol goeie moed begin je aan een nieuw dieet, neem je je voor meer te sporten of beslis je om wat vaker op te ruimen in huis. Maar al na enkele weken sta je terug bij af.
Ondanks al haar pogingen om gewicht te verliezen, woog redactrice Kelly op haar 25ste 130 kilo. In de zomer van 2006 liet ze haar maag verkleinen, waardoor ze spectaculair vermagerde. En terwijl ze aan haar nieuwe lichaam wende, ontdekte ze ook nieuwe dingen over het leven...
Je metabolisme is dé motor van je lichaam. Loopt hij al gesmeerd, dan kun je je lichaam in topvorm houden. Sputtert de jouwe? Dan is het hoog tijd om je metabolisme op snelheid te brengen.
Je weegschaal wordt binnenkort weer op de proef gesteld: kerst en nieuwjaar staan voor de deur. Geen nood! Met de hulp van hobbykok Tim en personal shopper Emma Gelaude kom je slank en strak de feestdagen door.
Ik ben al een hele tijd bezig met diëten en op mijn voeding letten, maar het lukt me niet om dat op een gezonde manier vol te houden. In bepaalde situaties krijg ik een onweerstaanbare drang om te vre...
Zin in een ondeugende romantische komedie? Goed zo, want wij trakteren 323 lezeressen op een duoticket voor de exclusieve avant-première van Hysteria! Vul snel wedstrijd- en schiftingsvraag in.
Zin in een ondeugende romantische komedie? Goed zo, want wij trakteren 323 lezeressen op een duoticket voor de exclusieve avant-première van Hysteria! Vul snel wedstrijd- en schiftingsvraag in.
