Body-matters | Dieet
24 juli 2009
Ik liet mijn vetpercentage meten in een sportcentrum met een handtoestel. Met mijn weegschaal thuis kan ik het ook. Maar de percentages verschilden. Hoe kan ik mijn vetpercentage juist bepalen? Is ...
Lees het antwoord
Tags:
Seks & Relaties vermageren, dieet
Nieuwe lente, platte huik
02 maart 2009
Ola, na een tijdje van zwaar doorzakken en/of feesten met vrienden of familie, durft er iets uit te puilen boven de rand van je jeans of lievelingsrokje. Begin vandaag nog met een actieplan. Eet je buik strak en volg de plattebuiktips van Kelly, Inne en Leny.
Eet je buik strak
2 reacties
Tags:
Beauty & Dieet vermageren, dieet, tips, buik, slank
Tip van Fitfixers.be
17 oktober 2006
Hoe ga je stap voor stap naar een gezonder eetpatroon zonder je motivatie te verliezen? Fitfix-gezondheidspsycholoog Claudia Put geeft je tips. Meer tips? Surf dan zeker eens naar Fitfixers.be voor jouw dagelijkse gezondheidsc(l)ick en stel er jouw persoonlijk slank-programma op!
Ga naar tips
Tags:
Beauty & Dieet vermageren, gezondheid, slank
Tips om in de trends van deze zomer te passen
21 juli 2006
Trends, allemaal goed en wel, maar hoe draag je die hippe aankoop als je geen topmodel bent? Met veel zelfvertrouwen! Volg alleen de trends waarbij jij je goed voelt, accentueer je sterke punten en probeer deze snelle figuur-fixers.
Bekijk hier de oefeningen
Tags:
Beauty & Dieet vermageren, work out, zomer, slank
Om Valentijn welriekend door te komen, geven Flair en Ici Paris XL 10 Lancôme Tresor in Love pakketjes weg. Waag snel je kans en vul voor 14 februari wedstrijd- en schiftingsvraag in!
