Elke ochtend een potje yoghurt met muesli. Elke werkdag om 4 uur een cappuccinomomentje aan koffiemachine met collega. Werken tot 18u. Om 19u eten. Om 20u voor tv voor je favoriete soap, serie of... Arghhhh, saaiheid druipt er af, niet? .
Ben jij ook verslaafd aan chocolade? Gezondheidspsycholoog Claudia Put legt je uit hoe je hier het beste mee omgaat, zodat chocolade weer puur genieten wordt voor jou. Vanaf nu ben je veilig voor een chocolade-attack!
Je kan yoga doen, biologisch eten, mediteren... maar soms heb je daar geen zin in. Of ben je op zoek naar een steuntje om jezelf helemaal terug in balans te krijgen? Aveda brengt 7 balancing body mists uit en wij probeerden ze uit!
Soms moet je niet naar de sportschool gaan om toch pittig vet te verbranden. Dit zijn de 9 beste én leukste manieren om aan je lijn te werken zonder de lol te verliezen.
97% van de Belgische vrouwen is nooit 'happy' tijdens haar maandstonden. Als je denkt dat het Europees gemiddelde op 39% ligt, lijken de Belgen wel heel ongelukkig met hun maandstonden. Maar is dat ook zo?
Hoe leg je je beste vriendin origineel in de watten? Met een dagje wellnessboot! Redactrice Sabrina en vriendin Jana genoten van wat girltime bij Bo-Ness. Wil jij ook wat quality time met je vriend(in) doorbrengen? Speel dan mee, want Flair geeft een Bo-Ness waardebon weg!
Hoe leg je je beste vriendin origineel in de watten? Met een dagje wellnessboot! Redactrice Sabrina en vriendin Jana genoten van wat girltime bij Bo-Ness. Wil jij ook wat quality time met je vriend(in) doorbrengen? Speel dan mee, want Flair geeft een Bo-Ness waardebon weg!
