Hoe leg je je beste vriendin origineel in de watten? Met een dagje wellnessboot! Redactrice Sabrina en vriendin Jana genoten van wat girltime bij Bo-Ness. Wil jij ook wat quality time met je vriend(in) doorbrengen? Speel dan mee, want Flair geeft een Bo-Ness waardebon weg!
Tot 12u enkel fruit(ananas walnoten PEREN) + onregelmatige dagen en uren sporten (combi van 2 soorten sport) niet snoepen = resultaat!!!
sporten, sporten en nog is sporten =) En natuurlijk veel water drinken en kiezen voor fruit ipv voor koek of chocolade.
veel citroensap drinken met de helft van je hoeveelheid citroensap, water (:
na veel gezeur om een wondermiddel om te vermageren zei mijn dokter: je kan natuurlijk ook altijd je mond laten dicht naaien
Hou het gezond!
veel sla eten, t'is lekker en gezond
Volg het proteïnedieet. Ben 10kg afgevallen. Sindsdien eet ik gezonder en loop ik elke dag. Gevolg? Geen cellulite en een bikiniready body!x
3 weken het proteïnedieet --> Tien kilo vermagerd. En sindsdien : minder snoep, meer sport... en je ziet het! ik heb geen cellulite meer! x
s morgens een glas lauw water en s middags of s avonds na je eten een verse ananas!
het koolsoepdieet, 1 week doen, 1 week normaal eten en dan vervolgens weer een week het soepdieet het helpt!!!