Gen F

Join onze community en krijg extra toegang tot artikelen, deel jouw verhaal & ...
© Corbis

Voor elk wat wils

4 snelle work-outs voor een strak lichaam

Droom je van een strak lichaam, maar zie je op tegen de bezoekjes aan de fitness? Dan zijn deze work-outs perfect voor jou! Snelle, maar effectieve oefeningen die je weer een stapje dichter bij dat strakke lichaam brengen.

Train je lichaam met yoga

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."

 

Strakke billen op een snelle manier

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."

 

Vet verbranden, the hard way!

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."

 

Strakke armen zonder gewichtjes

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."

 

Lees ook:

Work-out in 5 minuten

Celebs tijdens hun work-out

De beste work-outsongs van 2014

Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier

Partner Content

' ' ' '