Laten we er geen doekjes om winden: een afspraak bij de gynaecoloog is zo ongeveer onze minst favoriete bezigheid. Al dat naakt... Check bij je volgende bezoek eens of jij je schuldig maakt aan deze 10 gynaecologische misverstanden.
1. Te nerveus zijn om een afspraak te maken. Het is normaal om een beetje bang te zijn, maar laat dat je niet tegenhouden om een afspraak bij de gynaecoloog te maken. Vraag vriendinnen of familie voor aanbevelingen en bel net zo lang rond tot je een arts hebt gevonden die je een goed gevoel geeft. 'Als je een afspraak maakt, kan je best al eens vermelden dat je nerveus bent voor je eerste bezoek', zegt Serena Chen, directeur van een centrum voor voortplantingsgeneeskunde in Amerika. Peil naar de reactie van de dokter: probeert-ie je op je gemak te stellen? 'Je wilt iemand die begrijpt dat zo’n eerste ervaring voor jou zenuwslopend kan zijn', zegt Chen. 'Je wilt dat mensen je steunen.'
2. Wachten tot je seksueel actief bent voor je een gynaecoloog bezoekt. Ook al heb je nog geen seks gehad, toch moet je regelmatig langsgaan bij de gynaecoloog. Als je een probleem hebt, is het verstandig om daar meteen naar te laten kijken, of je nu seks hebt of niet. Plus, als je uiteindelijk seksueel actief wordt, heb je al een arts die je vertrouwt. 'Soms wissel je een aantal keer van arts voordat je een klik hebt met een dokter', zegt Dr. Chen. 'En met een gynaecoloog is die klik heel belangrijk. Het is zo’n gevoelige en intieme aangelegenheid.'
3. Je check-up uitstellen. We weten dat het ongemakkelijk is om te praten over je vagina met iemand die je maar één keer per jaar ziet, maar hou in gedachten dat je gynaecoloog écht niks raar vindt. 'Het belangrijkste is dat je eerlijk bent tegen je dokter en alles vertelt wat er speelt', zegt Dr. Chen. Als er iets is wat je te beschamend vindt om te vragen, kan je het ook opschrijven en meenemen naar de afspraak. Als anatomische termen je ineen laten krimpen, gebruik dan woorden waarbij je je wel op je gemak voelt – je gynaecoloog heeft alles al wel een keer gehoord.'
4. De 'feminiene hygiëne'-hype geloven. Loop ver weg van producten die beloven dat ze je ladyparts laten ruiken naar een bloemenweide. 'Vaginale douches worden eigenlijk geassocieerd met een hogere kans op een bekkenontsteking. Artsen adviseren juist om deze dingen niet te gebruiken', zegt Dr. Chen. 'Vaginale deodorants kunnen irritatie of allergische reacties veroorzaken en ze kunnen de PH-waarde van je vagina uit balans brengen, waardoor je net meer kans hebt op een schimmelinfectie.' Dat gezegd zijnde: als je vindt dat je vagina extra sterk ruikt (niet naar bloemetjes), maak dan een afspraak om te checken of je geen infectie hebt. En was je vagina gewoon met water, dat is alle hygiëne die je nodig hebt.
5. Je zorgen maken over je scheergewoontes. Het maakt je dokter echt helemaal niets uit of je een brazilian hebt, een ongetemde wildernis of iets er tussenin. 'Mijn patiënten bieden altijd hun excuses aan omdat ze zich niet geschoren hebben, maar dat maakt echt niets uit', zegt Dr. Chen. 'Een dokter denkt daar echt niet aan.'
6. Een blaasontsteking afwachten. Als je overduidelijk de symptomen hebt van een blaasontsteking (voortdurend moeten plassen, maar dan niet kunnen plassen), verspil dan geen tijd met met huis-tuin-en-keukenmiddeltjes. 'Een blaasontsteking kan overgaan in een nierbekkenontsteking', zegt Dr. Chen. Ga dus meteen naar je huisarts als je klachten hebt. En drink ondertussen sloten water. Lees hier nog 5 tips om een blaasontsteking te voorkomen.
7. Al je brandende gezondheidsvragen op Google opzoeken. Een halfuurtje googelen wat dat stipje op je arm betekent en je bent ten dode opgeschreven. Websites kennen je medische achtergrond niet. 'Dokter Google is geweldig voor algemene gezondheidskwesties, maar als je medisch advies nodig hebt, ga je beter gewoon naar een dokter', zegt Dr. Chen.
8. Heel erge last van PMS hebben. Seriously, blijf hier niet mee rondlopen. Als je last hebt van hevige krampen, hevige bloedingen of gekke stemmingswisselingen, raadpleeg je beter de gynaecoloog. 'Vrouwen moeten niet elke maand dezelfde lijdensweg ondergaan', zegt Dr. Chen.
9. Het niet te nauw nemen met veilige seks. Misschien ben je te verlegen om anticonceptie te vragen, maar jezelf beschermen tegen seksueel overdraagbare ziektes en infecties is superbelangrijk. Dus: get over it. Onthoud dat je gynaecoloog letterlijk de hele dag over dit soort dingen praat. Ze kan je alle mogelijke opties laten zien en je de beste optie helpen kiezen. Artsen hebben liever dat je dit doet vóór je daadwerkelijk seks hebt. 'Het beste is om – ook al ben je erg nerveus – naar een arts te gaan vóór je eerste seksuele ervaring, zodat je meteen beschermd bent tegen ongewenste zwangerschappen en soa’s.'
10. Je afspraken afzeggen omdat je ongesteld bent. 'Het kan nooit kwaad om je arts te bellen en te zeggen dat je ongesteld bent. Ik vind het fijn als mensen toch nog komen, want het is lastig om een nieuwe afspraak in te plannen. En als je menstruatie onregelmatig is, weet je niet of je de volgende keer niet ongesteld zal zijn. Moraal van het verhaal? Gewoon gaan', zegt Dr. Chen.
Lees ook
5 van de meest vervelende vragen aan de gynaecoloog
7 seksvragen die je nooit durfde te stellen
6 dingen die je pas ontdekt als je samenwoont
