Ben je dol op pasta? Bepalen je emoties jouw eetgedrag? Of is je iPhone vergroeid met je hand? In welke categorie je ook thuishoort: wij hebben het geknipte dieet voor jou. Vier redactrices doen het je voor.
Pasta met rodepaprikasaus
Voor 2 pers. - 433 kcal
120 gr volkoren penne / 1 el margarine / 1 el bloem / zout / peper / 180 ml magere melk / 30 g geraspte Gouda / 60 g Fontinakaas (of andere zachte kaas op basis van koemelk) / 30 g broodkruim / 60 g geroosterde rode paprika / ½ el magere Griekse yoghurt
De rest vind je in Flair van 15 maart.
hallo, ik zou graag het boek van het pasta dieet kopen, kan iemand mij de gegevens ervan doorgeven :-s de titel, uitgever, of ISBN nummer. vriendelijke groeten
is beter dan mijn eten .
dit dieet is toch te mooi om waar te zijn? het klinkt ongelooflijk goed. ik zou het willen volgen maar je kan die boek nergens in België vinden :-(