Vous pensez que vous suivez un bon régime, mais pourtant vous ne maigrissez pas? Nous avons décrypté quelques erreurs souvent commises et qui font en sorte que vous n'arriviez pas à perdre du poids.
Envie d'un plat rafraîchissant qui ne mette pas votre bikini en péril? Optez pour cet ami des balances, qui vaut bien plus que la fréquentation perpétuelle des salades!
Cette diète suit un peu le principe des régimes riches en protéines naturelles et pauvre en sucres comme en matières grasses. Ce qui oblige le corps à puiser dans ses réserves de graisses.
Comme nous, vous êtes fans du groupe Joshua et de musique? Flair et la RTBF invite trois lectrices à venir, accompagnée d'un personne de leur choix, assister à l'enregistrement de l'émission D6Bels mercredi 15 février.
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