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1 heure de sport = 800 kcal envolées

Qui dit mieux?

01 mai 20121 heure de sport = 800 kcal envolées 09_minceur/sport bruleur de calories

Manger deux brownies et les brûler aussitôt. Un rêve? Non, une réalité, à condition de mouiller son t-shirt. Voici les
activités les plus tueuses de capitons...

1 heure de sport = 800 kcal envolées
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Tags:  Beaute & Minceur sport, muscler, calories, spinning, body pump

Les danses sensuelles ont la cote!

Hip Hop New style, Bachata et Sensual Move

27 avril 2012Les danses sensuelles ont la cote! danse hip hop sport

On les pratique pour se galber et doper son potentiel sensuel.  La danse est un des meilleurs moyens pour faire du sport. En effet, faire du sport et se muscler en rythme, c'est le pied. 

Les danses sensuelles ont la cote!
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Tags:  Beaute & Minceur danse, sport, muscler, sensuel, hip hop

Je veux des jambes lisses et musclées!

C'est doux, c'est neuf?

03 mai 2011Je veux des jambes lisses et musclées! 09_beaute/epilation jambes lisses musclees

Les jupes raccourcissent, au contraire de nos listes d'idées pour s'embellir les gambettes.

Je veux des jambes lisses et musclées!

Tags:  Beaute & Minceur jambes, muscler, epilation, epiler

J'ai testé la Wii Fit Plus

Ou comment perdre des calories en s'amusant

06 janvier 2010J'ai testé la Wii Fit Plus 09_minceur/wii fit plus teste flair

Faire du sport fait partie de vos nouvelles résolutions mais vous détestez les salles de sport? On a trouvé la solution! Pour vous muscler et perdre des calories en vous amusant, essayez la nouvelle Wii Fit Plus.

J'ai testé la Wii Fit Plus
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Tags:  Beaute & Minceur sport, muscler, Jeu, Wii Fit Plus, perdre des calories

Une silhouette de rêve grâce à l'aquagym

Facile avec nos conseils!

30 septembre 2009Une silhouette de rêve grâce à l'aquagym Minceur/aquagym silhouette de reve

Une gym sans effort et sans courbature, c'est possible? Oui, à condition de la pratiquer en milieu aquatique. L'aquagym offre tous les avantages de l'exercice en salle sans ses inconvénients. Alors, jetez-vous à l'eau!

Sculptez-vous une silhouette de rêve!
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Tags:  Beaute & Minceur sport, aquagym, muscler, exercice aquatique

So fine!

Reebok EasyTone

28 août 2009So fine! Minceur/minceur reebok easytone

Cet été, en Belgique, la température dans nos chaussures atteint facilement... 41° C! Une excellente raison d'enfiler des sandales. On se sent beaucoup mieux qu'en baskets, vous verrez!

Les Reebok EasyTone

Tags:  Beaute & Minceur chaussures de sport, cellulite, muscler, Reebok EasyTone, sandale

Cet été, on chouchoute son décolleté

Conseils pour une belle poitrine

06 mai 2009Cet été, on chouchoute son décolleté Beauty/poitrine 2

Seins ramollos, seins qui tombent ? Certains gestes quotidiens permettent de prendre soin de notre poitrine. Suivez nos conseils pour un obtenir un décolleté plus que parfait et une poitrine galbée à souhait !

Zoom sur les seins

Tags:  Beaute & Minceur décolleté, belle poitrine, muscler, maintien, régimes

12 exercices minceur

Musclez- vous et restez mince

05 mai 200912 exercices minceur Minceur/gym 150

Musclez-vous et restez plus facilement mince. Grâce à ces 12 exercices illustrés, vous allez pouvoir faire des exercices tous les jours à la maison! Plus d'excuses maintenant...

En savoir plus
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Tags:  Beaute & Minceur gymnastique, muscler, minceur, exercices, rester mince

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