Je n'arrive pas à l'oublier

Amour et relations | Rupture

J'avais 15 ans quand je suis tombée pour la première fois amoureuse! Dis ans après j'y mets un terme. Mes raisons? On est devenu amis, que voulez-vous y faire? Beaucoup de tendresse, d'affection et de complicité entre nous mais plus d'envies intimes de couple. Suite à ça je me mets en ménage seule dans un appartement et je rencontre L'HOMME de ma vie enfin du moins c'est ce que je pensais! 2 mois de passion (peut-être trop rapide), d'amour, de rires, d'échanges,...

Il crie à tout qui veut l'entendre qu'il a trouvé la femme de sa vie. Ce à quoi tout le monde rigole de lui car il n'était pas très sérieux avant! Tout le monde lui dit combien il a muri en ma compagnie, on part en vacances ensemble,... Au retour des vacances, il me dit "j'ai peur qu'on s'éloigne avec le train train qui va reprendre" et deux jours après, une dispute éclate entre nous mais rien de grave enfin pour ma part! Énervée je lui fais une simple réflexion et là, coup de théâtre, il ne veut plus jamais me voir! Sa famille est contre moi depuis et ses amis aussi! Il est très influençable en plus et du coup il revient un jour puis joue aux morts puis reviens et me redis des belles choses puis de nouveau le mort!

Après 2 mois de relation et 2 semaines de je reviens non je repars (ce qui m'a fait tourner folle) il m'envoie un sms "je ne suis plus heureux avec toi depuis cette remarque, j'ai une autre, sors de ma vie et si tu croises ma soeur ça va mal aller pour toi"! Là mon monde s'écroule, ma famille n'en revient pas de ce changement de comportement! Je fais tout devant eux pour dire que j'ai compris qu'il avait joué avec moi etc mais au fond de moi je l'attends! Je n'arrive pas à l'oublier!

La réponse de Flair:

Bonjour,

Je comprends votre désarroi. Cependant, le mieux pur vous est de tourner la page.

Pour vous aider à cela, focalisez vous sur "vous" ! Apprenez à vous aimer uniquement et davantage que l'autre, faites des choses, des activités, prenez des décisions pour vous, dans votre intérêt, pour votre bien être.

Apprenez aussi à lâcher prise. Pour ce un langage intérieur positif comme "je décide de l'oublier, j'en fais le choix car je sais que cela est mieux pour moi car de ce fait je m'ouvre à d'autres expériences de vie bénéfiques". Vous pouvez accompagner cela d'une visualisation de comment vous aimeriez être d'ici quelques jours, semaines et mois, par exemple : vous vous voyez d'un pas sur de vous avancer dans la rue, dans la vie, entourée d'amis, joyeuse, faisant des nouvelles rencontres, etc ...

Je vous conseille aussi de vous octroyer des moments de détente intenses. Respirez à fond (avec le ventre) et quand vous expirez vous pouvez allier cela à un langage intérieur qui vous aidera à "passer à autre chose", comme par exemple "j'évacue mes angoisses ou mes pensées limitantes".

Bien souvent cette tâche nous parait difficile et longue mais une fois le processus enclenché l'évolution peut être surprenante. Dès que vous ne vous focalisez plus sur ce qui vous donne de l'énergie négative vous vous ouvrez aux énergies positives et les événements positifs viennent à vous plus naturellement.

Je vous souhaite beaucoup de force, de courage et de la volonté pour appliquer ces quelques conseils durant quelques jours, une, deux ou trois semaines, après quoi vous devriez déjà vous sentir beaucoup mieux. Si cela s'avère trop difficile pour vous, n'hésitez pas à poursuivre votre démarche en demandant un accompagnement personnalisé.

Toujours à votre disposition.

Sandra

Tags:  amour, couple, rupture.

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Réactions précédentes (2)

 

nyx13 (16 novembre 2010 à 23h59) 

Quand je lis ce message je le reconnais un peu, tout gentil au debut et ensuite un retournement de situation et des sms de menaces. C'est dure mais tu sera beaucoup plus heureuses une fois que tu l'aura oublié.

nyx13 (16 novembre 2010 à 23h57) 

J'ai déjà eu ce genre de relations, sauf que dans mon cas ça avais duré un an. Je pensais être très amoureuse de lui car il était cultivé et que je l'admirais. Apres 5-6 mois il a commencer a changer petit a petit. Je savais qu'il me trompais même s'il ne me l'avouais pas et il m'intimidais en me donnant quelque petits coups ( rien de bien méchant rassurer vous). Au final j'ai réussi à le quitter, mais je pensais sans cesse a lui. Et pour ne rien arranger il me harcelais de coup de télephones

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