
J'ai 19 ans et j'ai déjà vécu plusieurs expériences sexuelles. Je sors avec un nouveau copain qui était encore vierge quand nous nous sommes rencontrés. Le problème est qu'il jouit dès que nous commençons à faire l'amour, et même si nous le faisons plusieurs fois d'affilée, cela ne change rien. Un conseil?
La réponse de Flair:
Si vous vous focalisez sur cet événement, vous risquez de cristalliser le problème. Votre copain ne reconnaît sans doute pas les signes précurseurs d'un orgasme et se laisse dépasser par son excitation. Il pourrait essayer de se centrer sur ses sensations et les signaux que lui envoie son corps. Tous les deux, essayez de profiter du plaisir dans le moment présent, sans appréhension. Il existe des exercices à pratiquer pour arriver à mieux profiter de la relation sexuelle.
Caressez votre ami pendant qu'il se concentre sur ses sensations. Quand il sentira que le moment de l'éjaculation approche, demandez-lui de vous faire signe pour que vous arrêtiez. Ne recommencez que lorsque son excitation a diminué. Vous pouvez aussi l'aider à redescendre sur terre en lui pinçant doucement le pénis à la base du gland. Lorsque vous aurez réussi à maîtriser ce petit jeu, vous pourrez reprendre l'expérience mais cette fois en diminuant le rythme de vos caresses.
L'étape suivante consiste à renouveler le même processus lorsqu'il est à l'intérieur de vous: l'exciter jusqu'à un certain point, arrêter ou diminuer la stimulation pour faire baisser la pression, puis recommencer… Si vos exercices ne sont pas concluants, prenez rendez-vous avec un médecin sexologue. Il arrive parfois qu'une trop faible concentration en sérotonine soit la cause de ce problème d'éjaculation prématurée.