Son agoraphobie enferme notre couple
Société | Cohabitation
09 février 2010
Mon ami a peur de la foule, des lieux fermés, des grands espaces et cela finit par peser sur notre relation. Comme il refuse de sortir, nous restons à la maison et nous perdons progressivement tous nos amis. Il ne veut pas non plus que je sorte. Je l'ai averti que je ne tiendrai plus le coup très longtemps et que nous devrions trouver de l'aide. Il me reproche alors de me plaindre tout le temps…
La réponse de Flair:
L'agoraphobie ne guérit jamais spontanément. La personne qui en souffre se sent contrainte de fuir au maximum toutes les sources d'angoisse potentielles. Les phobies peuvent être efficacement traitées par la thérapie cognitive comportementale. Par cette approche, l'agoraphobe est amené à modifier son mode de pensée et à se comporter autrement. Progressivement, il apprend à se confronter aux situations qu'il appréhende.
Suggérez à votre ami de prendre rendez-vous avec un thérapeute pratiquant cette méthode. Vous prenez visiblement fort en compte les contraintes que vous impose votre ami au point de lui laisser limiter votre liberté d'action. Pour lui, c'est très confortable et cela lui permet de se convaincre qu'il n'y a pas vraiment de quoi s'en faire et que c'est vous qui voyez des problèmes où il n'y en a pas. Si vous désirez sortir, faites-le sans lui demander sa permission. De votre côté, vous ne pouvez pas l'obliger à faire quelque chose contre son gré. S'il refuse de chercher de l'aide, à vous de voir si vous pouvez continuer à vivre de cette manière et si vous pouvez envisager un avenir avec lui dans de telles conditions
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je souffre d'agoraphobie, et c'est vraiment tres dur de sortir ou rencontrer des gens... la peur de ce qu'il pense, de ce qu'il vois en mois me terrifie... c'est mon + grands des garcons et conduit et ramene le plus petit de l'ecole, pour faire les course, allez faire des examens a l'hopital je suis toujours accompagner du plus grands... c'est pas toujours evident... pour nous ou ceux qui nous entoure et c'est souvent mal compris par les autres....