Je ne parviens plus à lui faire confiance

Amour et relations | Couple

Il y a un an, ma femme a eu une liaison. Elle m'a choisi et je suis convaincu qu'elle est sincère. Pourtant, je ne peux pas m'empêcher de lui faire des remarques méchantes. En plus je me sens dévalorisé et je ne parviens pas à croire qu'elle tient toujours à moi. Est-ce que chercher de l'aide est une bonne idée?

La réponse de Flair:

Rationnellement, vous êtes persuadé que votre femme vous aime et qu'elle vous a choisi. Mais émotionnellement, ce n'est pas aussi évident, et c'est bien normal. Votre confiance a été battue en brèche. Pas seulement la confiance en votre femme mais aussi celle en vos propres perceptions et capacités d'appréciation. Accepter ce qui s'est passé, tout en étant taraudé par l'idée qu'une telle chose puisse se reproduire, demande du temps.

Vous êtes encore habité par la colère, l'angoisse et l'insécurité et ces émotions ont du mal à s'apaiser. Pour y arriver, vous devez laisser émerger ce que vous éprouvez et laissez une place à l'expression de ces ressentis. Il est sûrement avisé de demander de l'aide, quelques entretiens avec un professionnel de l'écoute pourront vous soulager.

Tags:  infidélité, confiance, liaison, angoisse, insécurité.

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