En amour ou en amitié, on essaye de ne rien se cacher mais ce n'est pas toujours facile. Que faire quand le changement de cap est radical? En parler ou se taire?

L'avis du psy

"Lorsque des changements de vie (l'arrivée d'un bébé, un nouveau travail, un amoureux, un déménagement) viennent bouleverser un lien d'amitié, il est important de se mettre autour de la table, histoire de désamorcer un conflit éventuel."

Comment?

En discutant, à l'avance, de la manière dont vous allez gérer la transition. Après la naissance de son bébé, votre amie préfèrera peut-être aller manger avec vous à midi plutôt que d'aller danser le samedi soir.

Et après?

Il est important de rester vigilante pour éviter que votre amitié s'étiole au fil du temps. Si le nouveau rythme de vie de votre amie ne lui permet pas de caser un rendez-vous tous les 15 jours dans son agenda, acceptez de réduire la fréquence de vos retrouvailles à un seul rendez-vous par mois. Ce n'est pas parce que vous vous voyez moins que vous vous apprécierez moins.

Précisions utiles

Vous pouvez aussi poser quelques questions supplémentaires à votre amie, histoire de mettre de l'huile dans les rouages:
- "Veux-tu je t'envoie un sms pour t'avertir quand on décide d'aller boire un verre entre filles, le week-end?"
- "Ça te dirait que je te serve de baby-sitter de temps en temps?"
- "Cela t'ennuie si je viens sonner chez toi quand je suis dans le coin? Tu préfères que je te téléphone avant?"
- "Penses-tu encore partir en vacances avec moi, ou est-ce mieux que je cherche une autre compagne de voyage?"

Tags:  amitié, amour, changement, changer de vie.