La nourriture est un allié idéal pour épicer vos rendez-vous sous la couette. Découvrez nos conseils sur le sujet.

Pour grimper aux rideaux, misez sur des aliments que vous et votre partenaire aimez (fruits, chantilly, champagne) ou réputés pour leurs propriétés aphrodisiaques.

• Le chocolat et le café contiennent des substances excitantes qui favorisent la sécrétion d'endorphines, hormones du plaisir, et stimulent la circulation sanguine.

• Les fraises sont riches en zinc, boostent la testostérone et ont un effet aphrodisiaque immédiat.

• Le clou de girofle augmente l'afflux sanguin et assure une meilleure irrigation des organes sexuels.

• Bon à savoir: à petite dose, l'alcool désinhibe. Consommé en trop grande quantité, il a un effet sédatif. Quelques bulles suffisent donc!

La marche à suivre

• Utilisez le corps de votre partenaire comme une toile. Trempez une fraise dans de la chantilly et baladez-la aux endroits les plus sensibles de son anatomie. Grignotez délicatement, avant de changer les rôles.

• Bandez-lui les yeux et faites-lui goûter des aliments avant de pique-niquer sur son torse

• Le sexe oral est plus agréable si vous dégainez chocolat, miel ou chantilly.

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