Non, c'est la base du respect mutuel. On a tous besoin d'un jardin secret. En le lisant, vous découvrirez peut-être les raisons de son changement, mais vous n'aurez aucune légitimité pour lui en parler.

Si elle découvre que vous avez violé son intimité, elle se fermera à vous et vous ne pourrez plus lui venir en aide.

"Alors je fais quoi?"

Demandez-lui tout simplement ce qui se passe. "Je remarque que tu changes, que tu ne vas pas bien. Est-ce que tu veux qu'on en discute?" Après avoir expliqué ce qui vous effraie, si vous voyez qu'elle refuse de vous parler ou si elle a du mal à le faire, vous pouvez lui proposer de vous écrire ce qu'elle a sur le cour.

"Et si je lui écrivais?"

Ce n'est pas parce que la personne a dû mal à parler qu'elle n'est pas ouverte aux paroles de l'autre. Se parler directement a toujours plus d'impact. On peut faire passer son message avec le ton qu'il faut, rectifier le tir si on s'y est mal pris ou si on a été mal compris. Ce n'est donc que si elle refuse de vous écouter que vous pouvez envisager de lui glisser un mot ou une lettre.

"Si elle tient un journal, c'est qu'inconsciemment, elle veut que je le lise"

Non, non et non! Cette pensée égoïste est une excuse que vous vous trouvez pour le lire. Si elle écrit, c'est pour mettre des mots sur son quotidien, sur ses ressentis et pour y trouver des solutions. C'est sa façon à elle de se ressourcer.

En collaboration avec Sandra Danau,
coach personnel & professionnel.

Tags:  écrire, intimité, journal intime, confidences.