"Le sexe n'est qu'un des ingrédients de l'amour" Rencontre avec Rika Ponnet sexologue et médiatrice de couple.

 

Une relation qui ne repose que sur le sexe peut-elle durer?

"Des études portant sur la satisfaction des couples a montré qu'à long terme, c'est l'équilibre qui garantit qu'une relation soit viable. Une bonne communication, le fait de partager des choses, le degré d'intimité et une vie sexuelle saine constituent la recette du succès. Un seul de ces éléments ne peut pas garantir la réussite d'une histoire d'amour. Cela étant, ces différents facteurs ne se retrouvent pas à proportion égale dans tous les couples ni à toutes les étapes d'une relation. Au début, le sexe joue un rôle tellement important qu'il peut masquer des problèmes au sein du couple. Au bout de trente ans, les partenaires accordent davantage d'importance à des valeurs comme le partage, la confiance et l'amitié. Tant que le couple y trouve son compte, pas de problème. Je suis toutefois convaincue que le sexe ne peut pas constituer l'unique fondement d'une relation. En l'absence d'autre facteurs, la passion finit par s'étioler."

Et que se passe t-il dans le cas inverse?

"Une relation qui reposerait dès le début davantage sur un lien d'amitié que sur la passion amoureuse comporte autant de risques. Si le sexe ne constitue pas l'élément central d'une relation, il joue néanmoins un rôle fondamental. La sexualité est directement liée au plaisir. C'est une marque d'attention entre les partenaires, un moyen de créer une intimité et c'est aussi un incroyable vecteur de communication."

Les conseils de la pro

Help! Sexe 10/10, relation 0/10

• Travaillez sur d'autres aspects de votre relation en entreprenant plus de choses ensemble. C'est le seul moyen d'apprendre à vous connaître vraiment.
• Discutez de ce que vous attendez de la relation. Exprimez ce que vous ressentez et ce qui vous manque.
• Vous avez l'impression de ne rien partager d'autre que le sexe? OK, mais est-ce que ça vous pose problème? Il se peut que ce mode de fonctionnement vous suffise à ce moment de votre vie.
• Si cette situation ne vous satisfait pas, acceptez de faire le deuil de cette relation.

Help! Sexe 0/10, relation 10/10

• Cherchez la réponse à ce problème en vous. Etes-vous attirée par votre partenaire? Qu'est-ce qui ne vous satisfait pas? Prenez-vous suffisamment d'initiatives pour atteindre le niveau d'intimité que vous recherchez?
• Discutez avec votre partenaire de la manière dont vous voudriez voir les choses se dérouler d'un point de vue sexuel et demandez-lui ses besoins et ses attentes.
• Si vous ne détectez aucune tension au sein de votre couple et que vous ne vous sentez pas attirée par votre partenaire, il se peut que cette intimité amicale corresponde à vos attentes. Soyez prête à l'accepter sans vous poser plus de questions.
• Evitez de tomber dans le piège qui consiste à prétendre que le sexe est accessoire. Tôt ou tard, ce problème refera surface. Au lieu de vous voiler la face, tirez les conclusions qui s'imposent et tentez de créer un contexte amoureux dans lequel vous vous sentirez bien.

Tags:  sexe, confiance, couple, ingrédient, degré d'intimité.