L'homme qui partageait votre vie a mis les voiles. Vous vous sentez triste, en colère, déprimée. La bonne nouvelle? Vous allez finir par reprendre le dessus. Etape par étape, jour après jour. Dès aujourd'hui.

100 jours… Et après?

"On considère qu'il faut environ six mois pour faire le deuil d'une histoire qui a duré un an. A savoir la moitié du temps de la relation. Cette estimation est évidemment purement théorique, chaque rupture est différente. Vous sentez que vous n'arrivez pas à passer le cap sans aide extérieure? Il n'est jamais inutile de consulter un thérapeute. Quelques séances peuvent suffire à régler le problème, ainsi que d'autres blessures qui ont probablement contribué à vous fragiliser davantage."

Découvrez toutes les étapes pour se remettre
d'une rupture dans votre Flair de cette semaine.

Tags:  couple, déprime, rupture, se remettre.