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7 pistes pour assurer au boulot

Planifier sa journée, apprendre à dire non, écouter son corps...

13 septembre 2011
reussir au boulot heureuse

Moi Stéphanie, créative dans l'âme, j'ai assisté à une formation sur le time-management. J'aimerais ne plus passer pour la rigolote de service auprès de mes collègues. Sympa (c'est elles qui le disent), mais bordélique et tête-en-l'air. Voilà ce que j'en retiens.

"Mon objectif: arrêter de croire au Père Noël.
Non, le temps n'est pas élastique..."

1/ J'écris le scénario de mes journées

Les scénarios, ça me parle. J'en ai plein dans ma tête, tout le temps. Sauf qu'ici, la consigne n'est pas: écris ce qui te passe par la tête, mais 'Ecris les grandes étapes de ta journée' - ce que tu veux absolument avoir accompli à la fin de cette journée. Problème. Si j'écris ce que je veux, ce sera super, mais je suis sûre de ne pas rendre à temps tous les articles qu'on attend de moi. Pour que cette consigne fonctionne dans mon cas, j'écris ce que je dois faire. Mon plan de la journée. Et comprends illico que mon défi perso sera là: identifier ce que je dois absolument faire. J'y travaille et ce n'est pas gagné.
 

2/ Je dompte la loi de Parkinson

Quand le coach aborde le sujet, j'ai la nette impression qu'il me vise personnellement. Que dit cette loi de Parkinson? "Certains humains sont par nature les rois du last minute. Ils reportent tout (la fameuse 'procrastination'). Plus ils ont de temps devant eux, moins vite ils agissent. Si le magasin ferme à 20 h, ils attendent 19 h 15 pour se mettre en route. Si la réunion de 10 h est retardée d'une heure, ils croient qu'ils reçoivent 60 minutes en cadeau". Pan dans le mille, c'est tout à fait mon cas! "Résultat des courses: ils se disent toujours débordés. Or, il suffit de se sentir débordé pour mettre le stressomètre en marche. Domptez votre nature de procrastinatrice avec cette pensée de femme active organisée: 'Ce qui est fait, n'est plus à faire.'" Ok, je veux bien essayer. Mon objectif: arrêter de croire au Père Noël. Non, le temps n'est pas élastique... Renoncer à cette idée avec laquelle je suis née, ça va être coton. A partir de maintenant, s'il me reste trois minutes, ça ne voudra pas dire 'plein de temps', mais 'urgence'. Promis. Euh...

Retrouvez les autres astuces de Stéphanie et l'avis
du coach dans votre Flair du 14 septembre 2011.

 


Tags:  astuces, boulot, job, coach, heureuse.


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