Amoureuse d'un autre

Parler ou se taire? Partir ou rester?

04 janvier 2011

Parfois, l'amour frappe à notre porte sans prévenir et vient bousculer une histoire qu'on croyait solide. Dans ces cas-là, on fait quoi? Se battre ou succomber? Mentir ou avouer?

Les témoignages sur le sujet:

Linda Mommen, psychologue et thérapeute de couple:

Parler ou se taire?

"Ce n'est pas le fait d'être amoureux qui pose problème en soi, c'est ce que vous faites de ce sentiment. En consultations, j'entends souvent que ce qui est le plus dur pour celui qui est trompé c'est d'entendre que son partenaire éprouvait des sentiments pour un autre depuis longtemps déjà. L'honnêteté est toujours la meilleure des solutions. Si vous êtes sincère, votre partenaire vous accordera plus facilement sa confiance par la suite."

Résister ou succomber?

"Vous ne pouvez pas vous battre contre vos sentiments. Si vous les niez, ils reviendront de manière plus intense. Acceptez-les, puis agissez en fonction. Mon conseil: utilisez votre énergie pour améliorer votre relation actuelle, plutôt que pour résister à une nouvelle passion."

Partir ou rester?

"Le fait que vous doutiez signifie que vous avez encore des sentiments pour votre partenaire. Mais l'attirance que vous éprouvez pour cet 'autre' rend vos sentiments peu clairs. Les gens optent souvent pour ce qu'ils connaissent, pour la sécurité, mais ce n'est pas nécessairement mieux. Prenez le temps de bien réfléchir: de quoi êtes-vous satisfait(e) dans votre relation? Qu'allez-vous regretter si vous partez? Quels sont les points forts de votre couple? Réfléchissez aussi à ce qui vous attire chez cette autre personne, ce qu'une telle relation pourrait vous apporter. Il n'y a que comme ça que vous saurez si cette attirance est passagère ou non."

Plus forts après l'épreuve

"Difficile de contrôler ses sentiments; en général, ils s'imposent à nous. Tomber amoureux est un phénomène naturel: cela peut vous arriver à vous ou à votre partenaire. En être conscient permet de l'accepter plus facilement. La passion ne dure pas dix ans, ce qui explique pourquoi vous pouvez la ressentir pour quelqu'un d'autre. Il est important de ne pas vous focaliser sur le problème et de ne pas dépenser trop d'énergie en l'analysant. Concentrez-vous sur le côté positif des choses: vous êtes mal à l'aise parce que vous avez flashé sur quelqu'un? C'est que vous avez encore des sentiments pour votre partenaire. J'ai connu des patients qui, après être partis pour un autre, ont compris que leur partenaire leur manquait, qu'ils voulaient à nouveau partager du temps avec lui, se battre pour leur histoire. Parfois, la crise est nécessaire: elle rend le couple plus fort et plus durable."

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Tags: amour, couple, relation , tromper.

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Réactions précédentes (6)

manoah (26 mars 2011 à 03h36)

c est ce que je vis en ce moment,je suis mariee depuis 13ans,2enfants.avec le temp la passion a disparu,un mari pas demonstratif,il y a 6mois j ai ete operee bypass(je pensais que c etais liee a ma prise de poids)mon mari ne me regarde plus,ne me dit plus je t aime!voila quelques mois j ai rencontrer un homme,je craque pour lui la je ne sait pas quoi faire c est un collegue de mon mari,je pense qu il n est pas insensible mais est ce que ca vaut la peine de tout detruire?

nathalieleval (07 janvier 2011 à 20h25)

En couple depuis plus de 8 ans, avec 2 enfants, je vis depuis deux mois, un amour passionné, un coup de foudre avec un homme célibataire, il était amoureux de moi depuis près de 2 ans, mais comme je suis en couple il n'a pas voulu faire le premier pas, au fur et à mesure de contact de travail, j'ai eu moi aussi le flash, qui a tout déclenché, pas évident entre ma vie professionnelle, familiale. Mais notre amour est tellement fort, que malgré les obligations nous n'arrêterons pas notre relation

Roxane-537978 (07 janvier 2011 à 18h28)

Il est très difficile de donner son avis personnellement j'ai "retrouvé" mon meilleur ami qui étais mon premier amoureux. Nous nous sommes retrouvés plus ou moins régulièrement quand l'un de nous était en peine. Nous avons fait notre vie chacun de notre côté. une fois déjà nous nous sommes retrouvés et j'ai fuis. la vie nousa à nouveau réunis j'ai remercié la vie, nous vivons au jours le jours, mariés tous les deux avec des obligations que nous ne pouvons ignorer

Starforever (05 janvier 2011 à 18h58)

J'ai été dans le cas, j'étais avec un garçon bien et je l'aimais.. Puis un jour mon premier amour a refait surface dans ma vie, je l ai revu en présence de mon ami et tout de suite, cette complicité qui nous avait tant lié autre fois est ressortie d'on ne sait ou! Je me mentais à moi meme, je me disais que j'étais bien avec mon ami, que je l'aimais.. Mais j'ai du faire un choix. Aujourd'hui, je suis avec mon premier amour, depuis maintenant plus de 19mois et je suis bien avec =)

mamour-550670 (05 janvier 2011 à 15h28)

je penses que quand on trompes, si on le dit au conjoint sa risque de le blesser plus fort, et le cacher si le conjoint le rapprends va être pire, mais quand les sentiments prennent le dessus pour l'autre pas evident d'être clair.....

Soni-514957 (05 janvier 2011 à 14h47)

"Parfois, la crise est nécessaire: elle rend le couple plus fort et plus durable." laissez moi rire! mariée 13 ans, 2 enfants adorables, et ce cher mari qui demande le divorce sans retour possible, qui ne s'est même pas posé la question de savoir si c'était une attirance passagère avec son ancienne collègue! ça fait à peine 2 mois qu'ils se cotoyent et parlent déjà de vivre ensemble, tellement c'était une évidence entre eux! 13 ans balayé comme ça!oust! ha c'est beau l'amour...

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